Носогубные складки могут появляться не только с возрастом, но и у молодых девушек, делая лицо визуально старше и усталым. Многие решают проблему с помощью косметологических процедур, но без комплексного подхода «уколы красоты» не дадут долгосрочного результата. Разбираемся, почему появляются носогубные складки и как с ними бороться.
Причины появления носогубных складок
1. Возрастные изменения
Со временем кожа теряет коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, что приводит к снижению упругости и образованию морщин. Также ослабевают лицевые связки, поддерживающие овал лица. Жировая прослойка перераспределяется, из-за чего в области носогубного треугольника появляется «провисание».
2. Спазмы лицевых мышц
Напряжение лицевых мышц приводит к формированию складок. Основные виновники:
• крылатая часть носовой мышцы – отвечает за верхнюю часть складки,
• скуловая, щёчная и жевательная мышцы – формируют среднюю и нижнюю части,
• треугольная мышца – вызывает опущение уголков рта.
Спазмы могут возникать из-за активной мимики, частого стресса и привычки стискивать челюсти.
3. Проблемы с осанкой
Когда мы сутулимся или часто смотрим в экран смартфона, напряжение передаётся с шеи на лицо. В результате носогубные складки углубляются, а уголки губ опускаются.
4. Ортодонтические проблемы
Неправильный прикус, стирание жевательных зубов и отсутствие части зубов также влияют на формирование носогубных складок. Например, при дистальном прикусе нижняя челюсть уходит назад, а уголки рта опускаются.
5. Быстрое похудение
При резком снижении веса уменьшается жировая прослойка, кожа теряет тонус, что делает складки более выраженными.
Как убрать носогубные складки?
1. Коррекция образа жизни
• Питание: важно потреблять достаточно белка (мясо, рыба, яйца), витаминов С и Е (цитрусовые, орехи), а также продуктов с гиалуроновой кислотой (куриный бульон, красный виноград).
• Осанка: регулярные упражнения на укрепление спины и шеи помогут предотвратить образование складок.
• Контроль мимики: привычка стискивать зубы и напрягать мышцы лица приводит к появлению заломов.
2. Уход за кожей
• Сыворотки с пептидами стимулируют выработку коллагена и эластина.
• Солнцезащитные средства предотвращают фотостарение и разрушение коллагена.
3. Массаж и остеолифтинг
• Массаж Гуаша и другие техники помогают расслабить мышцы, улучшить кровообращение и лимфодренаж.
• Остеолифтинг работает с глубокими слоями кожи, воздействуя на соединительные ткани и мышечный каркас лица. Пишите в комментарии, посоветую самого лучшего специалиста.
4. Косметологические процедуры
• Мезотерапия и биоревитализация питают кожу изнутри, насыщая её необходимыми веществами.
• Филлеры и мезонити могут быстро устранить складки, но требуют регулярных коррекций и несут определённые риски.
Стоит ли делать «уколы красоты»?
Филлеры дают быстрый эффект, но без устранения первопричин проблема вернётся. Кроме того, введённый гель может мигрировать, а мезонити – порваться. Поэтому лучше сочетать косметологические методы с уходом за кожей, массажем и коррекцией осанки.
Как вы боретесь с носогубными складками?
Какие методы вам помогли?
Делитесь в комментариях!