Отношения кончились, а комплексы по поводу внешности, навязанные бывшим, прочно вплелись в мою жизнь и не хотели со мной расставаться ещё очень долго.
О каких комплексах речь? Подробно можно прочитать в этой статье.
А если в двух словах: давным-давно у меня были отношения с настоящим абьюзером, который искусно называл меня ужасной и заставлял бежать краситься сразу, как только я открывала утром глаза. После этих отношений в моей голове закрепилась мысль, что женщина обязана ВСЕГДА быть с макияжем и что без него я настоящий урод, мне это внушили. В этой статье я расскажу, как комплекс внешности мешал мне жить и как мне удалось его побороть.
Начну с того, что я сама себя супер-мега-красоткой не считаю. У меня интересная внешность из-за смешения нескольких национальностей, яркие черты лица, но объективно у меня множество изъянов: кривые зубы, сломанный нос, нависшие веки, выраженные кольца Венеры на шее. Но понять, что моя красота не определяется тем, что у меня должно быть всё идеально на лице и никоем образом не заключается в наличии макияжа на нём, удалось не по щелчку пальцев.
Как мне мешал навязанный комплекс?
Я настолько сильно поверила в то, что без боевого раскраса я «не очень», что даже в сауну, бассейн и на море я красилась и старалась не нырять с головой и не мочить лицо. Я даже решилась на перманент бровей!
Но только потом я осознала, что это действительно было моим лучшим бьюти-решением.
Многим друзьям я боялась показаться без макияжа, уж лучше пусть голой увидят, чем с пустым лицом. Если кто-то говорил, что зайдёт ко мне в гости прямо сейчас, я не бежала наводить порядок дома или ставить чайник, я неслась к косметичке.
Помню ситуацию, когда на улице к мужу подходили коллеги, поздороваться, а я делала вид, что у меня зазвонил телефон и отходила «поговорить», лишь бы меня не рассматривали и не думали, что такой красавец-офицер себе такую страшилищу выбрал в жёны. Или когда друзья звонили предупредить, что идут в гости с пирогом, муж шел на кухню накрывать на стол, а я как обычно — к косметичке.
«А мужа ты не стеснялась?»
Вот как раз таки он мне и помог победить этот ужасный комплекс.
Правильно говорят, мужчина если любит по настоящему, ему всё равно накрашены у женщины глаза сразу после пробуждения или нет, на каблуках она или в удобных кроссовках, собраны у неё волосы в косу или распущены — он любит её любой. Любит не за макияж, платья и шпильки, не за одну только внешность, а за душу, позитив, тепло. Нет, я не говорю, что не нужно красиво одеваться и следить за собой. Я про то, что любовь настоящая — это когда нет разделения на «люблю тебя только в платье, а когда в спортивках — не люблю».
Муж мне постоянно говорит, что я красивая и без краски, что мне можно и не краситься вовсе. Не знаю, считает ли он так на самом деле, но мне говорит и за это спасибо 😀
Он мне постоянно говорил, что всем на самом деле всё равно, накрашена я или нет, это только в моей голове имеет значение, а люди принимают меня любой.
«Что, вот так просто? Сказал, что красивая и всё, «вылечилась»? Можно подумать, что тебе раньше этого никогда не говорили».
Конечно же, говорили. Но когда слова подкованы соответствующим отношением, они начинают обретать вес.
Ну и помимо поддержки мужа, мне помогла и самостоятельная работа над собой. Точнее, без настроя мужа, я бы не начала работать над собой и никогда бы не поверила, что нет ничего страшного в том, чтобы показываться миру без косметики.
Я начала применять на себе простые психологические практики.
- Подошла к зеркалу — сама себе сказала, что красотка.
- Отписалась в соцсетях от всех «идеальных» блогеров.
- Сама стала проще относиться к девушкам без косметики. Это личный выбор каждой.
- Начала по-настоящему любить макияж, потому что он перестал быть обязаловкой, а стал лишь дополнением меня.
- Перестала себя ненавидеть за неидеальность. Прыщи, угри, веснушки, морщинки, седина — это норма. Мы не куклы всегда быть с фарфоровым лицом.
Про лицо у меня уже была статья. Там я показывала во что превратилась моя кожа от Ксюшиных забав.
Я завершила лечение, ура! Вот такое состояние кожи сейчас ☺️
Поближе вот
Конечно, мне бы всегда хотелось выглядеть на все 100, просыпаться сразу с мэйкапом и на пляже выглядеть как с обложки. Но я наконец-то приняла себя и люблю себя любой, с макияжем правда чуточку больше, но это не так важно. Главное, что я больше не ненавижу себя без косметики и не стесняюсь своего лица 🥹