🔥 Занятость — это иллюзия. Прикрывающая этот выбор
Мы с вами уже обсудили три простых слова, которые в любой нише являются основой заработка. Говорили и про то, как в целом ниши выбирать и почему важно двигаться с верхних уровней пирамиды Дилтса
Но есть еще один вопрос, который супер актуален и занял 3 место в опросе на голосовании.
Это тема занятости и отсутствия времени⌛️
Время уплотняется и ускоряется, стоит отвлечься - вышло 5 обновлений нейросетей, 1 из которых изменило какую-то индустрию. Я сам это сильно почувствовал пока был 10 дней в походе на байдарках и появился Flux
И вот ты уже «не успеваешь»
Только мы с вами уже на таком уровне промпт-инжиниринга, где можем сказать честно:
Ты не “не успеваешь”и «не занят».
Ты выбираешь не успевать и быть занятым!
🧐Как же выбирать успевать?
1️⃣Убрать речевой паттерн
Добавляйте «выбираю» к каждой такой «причине» и все встает на свои места. Мозг перестаёт верить в “внешние причины” и начинает видеть личный выбор.
А значит — возвращается контроль.
2️⃣Делай “выгрузку головы”
📄 Выгрузи все задачи, мысли, «надо бы» — на бумагу или в GPT.
💥 Результат: освобождается внимание, снижается тревожность, появляется ясность.
3️⃣ Используй матрицу Эйзенхауэра (матрицу приоритетов)
Раздели все задачи на:
• срочное и важное
• важное, но не срочное (тут твоё развитие!)
• срочное, но не важное (можно делегировать)
• не срочное и не важное (можно удалить)
👉 Фокус — на важном, но не срочном: здоровье, цели, семья, рост.
Это и есть настоящая жизнь, а не тушение пожаров.
4️⃣Работай блоками + правило двух минут
• Блоками: 1 задача = 1 слот в календаре. Без многозадачности.
• 2 минуты: если можно сделать за 2 минуты — делай сразу.
👉 Это резко снижает накопленный “операционный шум” и повышает эффективность.
5️⃣Веди календарь и дневник
Это не разовая акция, а стиль жизни! Тайм-менеджмент это навык, в том числе познания себя в деле. Используй можешь Gpt Task для напоминаний
Естественно это не все лайфхаки, особенно касаемые вопросов прокрастинации, поиска мотивации и своего режима - больше про это было в эфире, который можно получить в конце записи
🔥Этот эфир и два других напоминаю доступны только до 31 числа, затем удалю на переработку.
Завтра на Бали праздник - выключат свет и интернет на сутки, так что возможно не появлюсь😅
Поставьте, пожалуйста, реакцию ❤️ если было полезно и сделаете хотя первые пункты👍
