Зачем мы пьём, курим, некоторые из нас потребляют наркотики? Почему мы не можем жить счастливо без этих привычек, если, конечно, это можно назвать счастьем? Для начала следует разобраться в том, каким образом формируется вредная привычка и как наш мозг попадает на крючок этой привычки. Не секрет, что курить начинают не сами по себе. Обычно это происходит в молодёжной субкультуре, где пить и курить - это признак независимости от родителей, бунта против их воли и так далее. Подростки живут этими разговорами. Они уже не дети, но ещё и не взрослые. Им необходим бунт. Сигареты и выпивка - это то доступное доказательство взрослости, которое они перенимают от родителей. Но дело даже не в подростковой группе. На работе точно также происходит в курилке, когда человек оказывается в своеобразной субкультуре взрослых дяденек и тётенек. Самое интересное, что современное поколение имеет особенность непостоянства. Буквально, это взрослые подростки, которые часто меняют работу, не стремятся к стабильности, ведут себя необдуманно, импульсивно, ведутся на любые мошеннические схемы. Да, это как раз то место, где бы впору было иметь настороженность, как раз здесь инстинкт самосохранения мог бы оторваться. Но мы не об этом.
Когда люди оказываются в принимающей социальной среде, люди чувствуют себя настолько комфортно, что без опасений придают все её ценности, в том числе образ жизни, стиль поведения и способы времяпрепровождения, в том числе и вредные привычки. Это очень интересное явление группировки молодых людей в субкультуры на основе определённых вкусов в одежде, музыке, в разнообразных ценностях и так далее. Крайне трудно противостоять мозгу, когда он жаждет найти свою группу, чтобы чувствовать свою принадлежность к социуму, к людям и достигнуть опору и чувство безопасности. Но, как мы знаем, обычно это компании в пивном заведении, разнообразные притоны и прочее. Ведь это просто, это доступно, это всячески продвигается и декларируется масс-медиа, интернет ресурсами и прочим.
А как вы, друзья мои, противостоите подобному девиантному поведению? Если же вы испытываете трудности в борьбе с вредными привычками, приглашаю вас на консультацию для того, чтобы рассмотреть ваши привычки с разных сторон и найти способ борьбы с их пагубным влиянием.
Автор: Чернявский Алексей Игоревич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru