Здоровый и активный образ жизни, а также периодическое посещение врача снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта, рассказал в беседе с RT директор НИИ кардиологии СамГМУ Дмитрий Дупляков.
Он напомнил, что инфаркт и инсульт возникают из-за закупорки сосудов тромбами, которые образуются в местах нарастания атеросклеротических бляшек.
В числе мер профилактики сердечно-сосудистых заболеваний специалист назвал тренировки и рациональное питание. Также Дупляков посоветовал отказаться от вредных привычек, регулярно пить чистую воду и стремиться сохранять хорошее настроение.
По словам кардиолога, врач может назначить в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний препараты, снижающие артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови.
«Для профилактики заболеваний сердца необходимо регулярно наблюдаться у терапевта и проводить общий и биохимический анализ крови с обязательным контролем уровня холестерина и глюкозы», - добавил эксперт.
Ранее врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова назвала продукты, снижающие риск инфаркта у мужчин.