Как-то осматривая полки с литературой, наткнулась на книгу «Женщина у которой есть план», название меня очень воодушевило.Поставила книгу в лист ожидания по прочтению. Автором является мама Илона Маска, что тоже стало интересно.
Фрагмент из аннотации к книги:
«Несмотря на невзгоды: развод ,статус многодетной матери-одиночки, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала,воспитывала в детях независимость и амбициозность – смотрела в будущее с оптимизмом и имела четкий план действий. Мэй знала, куда и зачем идет.
Что же такое планирование?
Это навык распределения имеющихся ресурсов, для достижения целей и задач. В любом процессе задействован человеческий, временной или материальный ресурс.
📌 Новичкам в планировании стоит начать с краткосрочных планов : день, неделя, месяц. Это поможет развить навык и затем применить на долгосрочную перспективу 1, 3, 5 лет.
С чем можно спутать планирование?
Самое распространенное:
1. «Окончу школу, поступлю в Институт, начну работать, потом женюсь.… Ну, наверное, заведем ребенка, будем решать вопрос с квартирой, машиной и дачей. Потом на пенсию - и на покой!»
Пример показывает не планирование жизни, а воспроизведение абстрактного типового шаблона.
2. "Хорошо было бы переехать жить к морю, открыть своё дело, уволиться с работы"
Планирование заменяется надеждами, мечтаниями, фантазиями. Без подкрепления действиями.
3. " Все свои планы я держу в голове, мне не зачем их записывать"
Мы воспринимаем видимые объекты более реальными, чем наши мысли. Запись — это отличная материальная форма для Ваших мыслей. Иначе планы превращаются в фоновый шум и на них нет концетрации.
Когда происходит подмена планирования, не получив ощутимых результатов, мы можем провалиться в жалобы " все не так" : на работе начальник несправедлив, дома полный бардак и т.д.
В завершение: у каждого из нас есть 24 часа в сутках. Каждый из нас может распределить их так, чтобы прийти к желаемым результатам. Чем вы готовы наполнить свои 24 часа?
С уважением, Удальцова Евгения
Telegram- канал "Схема мышления"
https://t.me/udalcovae
Тел.+79119787107
Автор: Удальцова Евгения Алексеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru