И как распознать
Буллинг – понятие и слово относительно недавно вошедшее в обиход, но само по себе явление старо как мир. Буллинг – это травля одного из членов коллектива. Издевательство над кем-то из класса давно стало нормой, чем-то привычным слуху явлением. Часто на это взрослые, в основном родители именно этих зачинщиков травли, просто закрывают глаза, прикрываясь тем, что детки вырастут и желание хулиганить пропадет. Но на самом деле, невинные проказы перерастают в систематическое насилие. Как помочь ребенку справиться с буллингом, рассказывает психолог Кристина Хабарова.
Взрослые, которые стараются из этого не делать ничего из ряда вон выходящее и не обращать на это особенного внимания, «давайте будем снисходительны, это же дети», подкрепляют размытие всяческих границ у инициаторов травли, и негативных последствий становится только больше.
Как формируется процесс травли
Всегда есть иерархия. Агрессор – он же зачинщик, инициатор. В личностной структуре присутствуют такие качества и убеждения как то, что всего можно добиться при помощи силы и подчинения. Имеют высокий уровень притязаний, стремятся к лидерству и добыче внимания любой ценой, эгоцентричны, физически сильны, легко возбудимы, агрессивны, бескомпромиссны, не умеют договариваться, низкая эмпатия либо же ее отсутствие вовсе, стремятся самоутвердиться и т.д. Жертва – по сути это «белая ворона». Это, как правило, отличник или даже вундеркинд, либо же другая абсолютная крайность – двоечник, имеющий некоторые внешние или внутренние умственные отклонения. Жертва не дает отпор, может быть замкнутым, не активным и не сильно общительным ребенком. Отличается от большинства других детей мировоззрением, взглядами, мнением. Обладает низкой самооценкой, демонстрирует неуверенность.
Родители способствуют формированию жертвенности в ребенке либо гипер, либо гипоопекой. Под руководством агрессора буллинг над жертвой осуществляют непосредственно союзники главного агрессора, они преследуют жертву. Это, как правило, дети, которые неуверенность в себе компенсируют за счет того, что примыкают к сильным, к толпе. Они стремятся получить одобрение авторитета, не склонны к автономности и принятию решений, ведомы, озлобленны, буллинг для них отличный способ выражения агрессии. Так же есть те, кто сохраняет нейтралитет и есть защитники. Те, кто остаются в стороне, и занимают позицию «ни туда ни сюда», делают это из-за страха самим оказаться на месте жертвы. Защитники же имеют повышенное чувство справедливости. Они либо активно вступаются за жертву, либо проявляют сочувствие.
«Звоночки» для родителей
Первые признаки, по которым родитель может понять, что возможно его ребенок подвергается издевательствам:
- Ребенок меняет свой стиль поведения с вами, стремится к одиночеству, отстраняется от контактов и взаимодействия с другими детьми и взрослыми;
- Успеваемость в школе начинает падать, могут поступать резкие отказы идти в школу, ребенок постоянно начинает искать разные причины для того, чтобы не идти на занятия, ссылаясь в основном на плохое самочувствие, хотя объективных признаков и симптомов для этого нет;
- Неустойчивое настроение, плаксивость, тревога, страх, раздражение.
Обращайте внимание даже на движения тела вашего ребенка, например: неуверенная поза, походка, сутулость, прикрытие лица волосами и подобное. Все это свидетельствует о том, что ребенок подвергается травле. Буллинг опасен тем, что помимо потери высокого уровня образования и знаний, он стирает самооценку ребенка напрочь, эта жертвенность может закрепиться и в дальнейшей уже взрослой жизни. Этот человек будет закомплексован и так же непринят и во всех других коллективах. Это приводит к социофобии, нереализации, в общем и целом к тому, что человек просто разрушает свою жизнь.
Чем вы можете помочь своему ребенку?
Обязательно обращайтесь к психологу, профессиональная помощь просто необходима, так вы структурируете и охватите весь процесс выхода из этой ситуации. Это первое и главное, что вы можете сделать. Далее, что вы можете сделать, это обязательно прийти в школу и поднять этот вопрос. Не мямлите о том, что в классе что-то не так и вашему ребенку плохо, не жалуйтесь, говорите жестко и твердо. Как правило, учителя в курсе коллективных расстановок в классе, но не хотят с этим связываться. Поэтому используйте в речи короткие, емкие фразы, которые не предполагают компромисса и демонстрируют ультиматум, что вопрос должен быть решен. Вы, как родитель, по отношению к своему ребенку должны делать следующее:
- Чтобы изменить эту ситуацию, вы должны наращивать лимит доверия. Разговаривайте со своим ребенком, побуждайте его к откровенности, это поможет ему расслабиться и раскрыться, начать говорить о случаях травли и насилия.
- Проговорите с ним все, что случилось. Проявите понимание, демонстрируйте уверенность сами, не паникуйте, чтобы ребенок чувствовал, что у него есть надежный тыл, вы его любите, он не один.
- Промолчать, не обращать внимание, это не работает с буллингом. Дети, которые буллят, проявляют агрессию, это нарушители границ. Сначала они дотронутся пальцем до жертвы, жертва не дает на это никакого ответа. Тогда они понимают «значит можно» и в следующий раз они дотронутся ладошкой, потом кулаком и т.д. Пока жертва молчит и терпит, агрессор воспринимает это как сигнал к тому, чтобы усилить воздействие, он чувствует свою безнаказанность и не видит отпора. Жертва должна обязательно научиться отвечать грамотно на провокации.
- Поощряйте любые попытки вашего ребенка к тому, чтобы выйти из «скорлупы». Новые хобби, увлечения, кружки, где помимо развития определенных навыков спорта, рукоделия и т.д., ребенок тренирует свои коммуникативные навыки. Самооценку, уверенность, инициативу поощряйте.
Буллинг – это сильнейший травматичный опыт, не допускайте продолжения, обнаружив такой факт у своего ребенка.