Привет, дорогие!
Осенью, как листья с деревьев, в город прилетают Токсичные люди
🤣🤣🤣
🏹 Токсичный человек – это тот, кто своими словами и поступками нарушает вашу веру в окружающий мир и в себя, обесценивает ваши действия и, что крайне важно, обязательно найдёт какой-нибудь недостаток в ваших действиях и вам на него укажет.
👹😈👹
А ещё с английского toxic - переводится, как Ядовитый
Не зря, после общения с такими людьми возникает ощущение тошноты, слабости, полного отсутствия энергии. Словно ядовитые змеи, они незаметно подползают к вам и капля за каплей высасывают вашу энергию, отравляя то хорошее, что есть внутри вас....
✅ Ну что, диагностировали, кто из вашего окружения Токсичная персона?
Теперь важно, почему человек становится токсичным:
🎱 Отсутствие любви, понимания, поддержки со стороны семьи
🎱 Человек видит в вас те черты, которых у него нет и они его "триггерят" (На примере, доброта, отзывчивость, свобода и тд)
🎱 У человека нет опоры на себя, он готов ломать и вашу опору тоже
🎱 У человека есть внутренняя потребность всё разрушать вокруг себя, причинять боль другим
🥊🥊🥊
Что делаем, когда Токсичный человек в твоём поле:
✅ Минимализировать общение
✅ Принять его токсичность и понять, что к вам она не имеет ни какого отношения
✅ Будьте вежливы - это ваше оружие
✅ Держите дистанцию и ни при каких обстоятельствах не подпускайте этого человека близко
✅ Играйте с ним только по вашим правилам (а лучше, вообще не играйте)
✅ Не говорите с такими людьми об интимных вещах - они непременно этим воспользуются
✅ Ведите только общие разговоры на размытые темы
✅ Не реагируйте на провокации
✅ Не опускайтесь до уровня токсичного человека, не начинайте "зеркалить" его поведение
✅ Не ругайтесь и не спорьте с ним - вы все равно не получите от него то, что хотите
✅Не пытайтесь его переделать - это невозможно (доказано жизненными опытами миллионов людей)!
✅Не поддавайтесь манипуляциям
✅При любом конфликте спокойно говорите о том, что не собираетесь продолжать общение в таком ключе
🥊🥊🥊
Мой личный лайф хак:
🤬 Если жизнь свела тебя с Toxic person - отстаивай свои границы.
Например, Toxic - ближайший родственник (мама, папа, брат, сетра, подруга и т.д) - не общаться совсем - достаточно сложно, так или иначе идёт пересечение.
✅ Стратегия 80-20 - это когда 20% своего времени / энергии вы выделяете на общение с таким человеком.
Например, звонок 1 раз в неделю, вместо ежедневных пустых созвонов, встреча раз в 2 недели, совместно проведённое время не больше 4 часов
🥊 После такого общения/встречи обязательно душ или ванна с солевым скрабом.
Любая медитация на востановление энергии и пару дней постоянно зажигать свечи, чтобы снять негативные эмоции, которые к вам "налипли"
😈😈😈
Помните, Токсичные люди очень хитры - в первое время вам может казаться, что они очень хорошие, милые и включённые в вас. Так и будет, до той поры, пока вы не проглотите крючок под названием "Близкое/доверительное отношение". После этого вы начинаете получать свои порции яда практически при каждом общении.
Самое смешное, что сначала, вы даже можете этого не понять. Принять за неудачную шутку или просто подколку, но, чем дольше будет продолжаться ваше общение, тем изощренней Токсик будет вас Жалить.
🤬 Главный кайф для Токсика - подпустить близко, узнать пару личных секретов или "больных тем" И ударить в тот момент, когда вы слабые, вне ресурса и просто нуждались в поддержке.
🌋🌋🌋
Ну и главный ❓❓❓❓
Будем рисовать очищение своей жизни от Токсичных людей или их нет в вашем поле?
🤣🤣🤣