В этой статье будут рассмотрены жизненные установки, которые помогут лучше разбираться в людях.
Понимая их, можно проанализировать любое поведение человека и понять с кем имеешь дело. А также выбрать наилучшую и изменить свою жизнь.
Какие же это установки?
1. Я - хороший, другие - не хорошие.
Эта установка проявляется в том, что человек считает себя лучше всех остальных. Он эгоцентричный. В редких случаях может принять в свою "команду лучших" кого-то ещё.
Чаще всего такие люди презирают остальных. Сплетничают, обсуждая какие окружающие дурачки.
2. Я - нехороший, другие - хорошие.
С такой установкой чаще всего живёт неуверенный в себе человек с низкой самооценкой. Он стремится угодить другим. Возможно втайне ненавидит их, но всё равно слушается и адаптируется.
Такой человек мало знает самого себя и доверять ему полностью вряд ли стоит.
3. Я - нехороший, другие - нехорошие.
Это ярый пессимист пожизни. Он всё и всех обесценивает. Жизнь его боль и многое видится в серых красках.
Чаще всего испытывает эмоции грусти, злости, отчаяния.
4. Я - хороший, другие - хорошие.
Полная противоположность предыдущему типу. У такого человека адекватное восприятие мира. Он не принижает свои достоинства и достоинства других людей. Он живёт согласно своим ценностям, не прибывая в эмоциональной зависимости от кого либо.
Вокруг него много классных и интересных людей. Он верит в своё будущее и идёт к нему. Живёт так, чтобы ему никто не мешал и сам не мешает другим.
Как по мне, лучшая установка - это
я - хороший и другие - хорошие.
Думая так, ты не ищешь себе врагов. Тебе приятно общаться с людьми, работать. И самое классное, что таким образом ты привлекаешь в свою жизнь людей с такой же установкой. И эти люди действительно приятные в общении и с ними классно работать и создавать что-то новое.
Как можно прийти к такой установке?
Практика 1.
Важно поработать со своими мыслями в голове, задавая вопросы, описанные ниже, хотя бы раз в неделю.
🥝Что если принять тот факт, что со мной уже всё в порядке и с другими всё в порядке?
Тогда не нужно на кого-то злиться, что он какой-то не такой. Особенно на себя.
🥝А что если люди совершают поступки из лучших побуждений?
Тогда нет смысла обижаться на них и злиться. Ведь человек мог просто не знать, что делает кому-то плохо или считал, что это зло во благо.
🥝Что если если мы всегда совершаем наилучший выбор какой у нас есть?
Тогда нет необходимости себя корить за ошибки прошлого. Ведь тогда это было самым лучшим решением.
🥝Так же, а что если у всех есть все необходимые ресурсы, чтобы улучшить свою жизнь?
Тогда нет необходимости кого-то жалеть, ведь у него есть все возможности, чтобы исправить ситуацию. Человек сам выбирает страдать ему или нет.
🥝И последнее, а что если позитивные изменения необратимы?
Тогда не нужно бояться будущего, а стоит идти к нему с высоко поднятой головой.
Чем больше себе будешь задавать подобные вопросы, тем больше выводов сможешь сделать.
Практика 2.
Чтобы чувствовать себя молодцом, важно испытывать гордость за себя.
Поэтому заведите себе дневник достижений. И ежедневно вечером пишите в нём, чего достигли за день.
Успех начинается с маленьких достижений)
Практика 3.
Если у вас есть с человеком, с которым вы часто общаетесь в жизни (на работе, в семье), какие-либо конфликты. То можете написать сочинение на тему "Почему и за что я уважаю этого человека" и перечитывать его
Зачастую бывает, что этим человеком выступает ваш начальник или близкий человек из семьи. И важно сконцентрироваться на его положительных качествах. Таким образом, ваше отношение к этому человеку начнёт потихоньку меняться и вы увидите, что и сам человек с вами ведёт себя по-другому и взаимоотношения ваши улучшатся.
Тренируйтесь и развивайте в себе хорошее отношение к себе и людям)
Рад иметь возможность быть полезным для вас. Если есть вопросы или предложения, пишите в комментариях. Обсудим 😉