Найти тему

Чем заменить "нет" и "нельзя"? 5 стратегий поведения

Я как мама, начитавшаяся всякого, думаю, что не стоит злоупотреблять словом нет. Мой муж из такой типичной советской семьи почти всегда употребляет запреты в общении с ребенком. Любит пожурить за опрокинутую тарелку или измазанный стол. В общем, немного зануда.

Мы говорили с ним на эту тему, я объяснила свое мнение на эту тему. Как по мне, строгий запрет для ребенка может иметь место только в двух случаях:
– это угрожает его безопасности или окружающим
– это связано с агрессией в адрес окружающих.

При этом во втором случае мы учим малыша выражать эмоции иначе, объясняем, что делаем, когда сами злимся. Я когда ловлю себя на злости, пытаюсь подышать, может пнуть что-нибудь вроде дивана или стукнуть кулаком по подушке. Не самые экологичные способы, но по крайней мере безопасные и без агрессии в адрес других людей.

Но ситуации бывают разные, и иногда остановить нежелательное поведение необходимо. Вот только если постоянно "неткать", малыш просто перестанет понимать это слово и в критических моментах не будет реагировать. Нельзя – это для тех случаев, когда вот вообще никогда, без исключений, сказала – и точка (во, как трендово!)

Чем заменить "нет" и "нельзя"

Я нашла несколько стратегий, которыми можно воспользоваться. Большинство из них, конечно, для малышей постарше, но и годовалые малыши могут к чему-то прислушаться. По крайней мере, вы себя перестанете чувствовать вечно запрещающим родителем.

1. Поговорить о ситуации. Мы можем сделать это в другой раз/ в другом месте? Я понимаю, ты хочешь, но мы можем сделать это позже? Почему тебе так важно делать именно сейчас/здесь?

2. Попросить отрефлексировать. Это не лучшая идея, скажешь, почему? Ты же знаешь сам, что этого лучше не делать, верно? Ты помнишь, какое правило у нас есть на этот счет?

3. Дать ситуации паузу и попросить остановиться. Подойди ко мне, пожалуйста. Я тоже думаю, что это весело, но давай на этом остановимся, потому что..

4. Переключить внимание на другие занятия или чувства. Я расстроилась, когда увидела, что ты делаешь это. Могу я попросить тебя больше этого не делать? Давай я покажу тебе, как можно с этим справиться иначе?

5. Заменить нет на да. Это делать не стоит, потому что опасно, зато здесь мы можем еще больше повеселиться. Может быть тебе понравится делать это со мной?

Подведем итоги:

  • Чтобы запрет работал в исключительных случаях, лучше заменять слова “нет” и “нельзя” другими формулировками
  • Для этого можно воспользоваться следующими стратегиями:
    – перенести нежелательное действие во времени
    – запустить рефлексию
    – сделать паузу и попросить остановиться
    – переключить внимание на чувства окружающих или другое действие
    – разрешить что-то.

Честно, в моей жизни с ростом малыша и постепенной сепарацией все чаще появляется "нет". Так что начинаю над этим прицельно работать, по крайней мере объяснять самой себе суть запрета.

А вы часто ловите себя на необоснованных запретах?