Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это заболевание, при котором миокард не получает достаточного количества кислорода. Развитие ишемической болезни сердца обусловлено поражением коронарных артерий — сосудов, кровоснабжающих сердечную мышцу.
Существуют 3 непосредственные причины нарушения коронарного кровотока:
- выраженный атеросклероз;
- закупорка артерий тромбом;
- или их спазм.
В результате возникает ишемия — «кислородное голодание» тканей сердца.
Факторы риска возникновения ИБС принято разделять на немодифицируемые — те, на которые мы не можем влиять, и частично или полностью модифицируемые — поддающиеся коррекции.
К немодифицируемым факторам относятся:
- Возраст - заболевание чаще встречается у лиц старшего возраста;
- Мужской пол - у женщин ИБС начинает развиваться только в постменопаузе, когда снижается выработка «женских» половых гормонов;
- Наследственная предрасположенность.
Во второй группе модифицируемых причин выделяют следующие:
- Нарушения липидного профиля (гиперхолестеринемия) и атеросклероз;
- Артериальная гипертензия (вызывает спазм сосудов и способствует развитию атеросклероза);
- Избыточный вес;
- Курение;
- Употребление алкоголя;
- Малоподвижный образ жизни, гиподинамия;
- Наличие в анамнезе сахарного диабета.
Основным проявлением ИБС является стенокардия — боль в грудной клетке, вызванная нехваткой кислорода. Боль при стенокардии ощущается как чувство сильного сжатия и сдавления за грудиной, в центре грудной клетки. Она часто отдаёт в левую руку, плечо, под лопатку, а также в шею и нижнюю челюсть.
- Чаще всего приступ стенокардии возникает во время физической нагрузки: при ходьбе на большое расстояние, беге, подъеме по лестнице. Это связано с тем, что именно в моменты высокой активности миокарду требуется большее количество кислорода.
- Аналогичный эффект вызывают психоэмоциональные перегрузки, стрессы, сильные переживания. Такие приступы называют стенокардией напряжения, обычно они быстро купируются приемом нитроглицерина.
Иногда боли в груди появляется в отсутствие каких-либо нагрузок или даже ночью. Они могут быть более выраженными и длительными, их не всегда удаётся снять с помощью лекарств. Это характерно для нестабильной стенокардии.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.
