Часто подростки хотят казаться сильными и самостоятельными. Даже если он или она находятся в тяжёлой жизненной ситуации. Как это понять, заметить, помочь?
1) Поведение: избавление от вещей, завершение планов и странные посты.
2) Фразы: «Я больше так не могу», «Не хочу быть проблемой».
3) Грустное и подавленное настроение: жалобы на душевную боль, одиночество.
4) Проблемы в учебе: рассеянность, низкие оценки, прогулы.
5) Здоровье: нарушение аппетита и сна, жалобы на боли в теле.
Если вы заметили подобные признаки, поговорите с подростком и признайте проблему. Скажите, что он — самое важное в вашей жизни и вместе вы все преодолеете. Открытый разговор снизит переживания. Подумайте об общих планах на будущее, в том числе поход к психологу.
🔸Нелли Медведева, семейный психолог (г. Пермь), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
