Адаптация требует много терпения со стороны родителей и невероятного мужества от малышей. Если вы не хотите, чтобы каждое ваше утро начиналось с истерик и раздражения, мы подготовили для вас одиннадцать советов, которые помогут сделать привыкание детей к детскому садику максимально комфортным.
Не нервничайте
Главное - меньше волнения. Помните, что дети - самые адаптивные существа, и в большинстве случаев за пределами дома они ведут себя совсем не так, как рядом с родителями. Малыши, которые дома едят только через игру, спят исключительно на руках у мамы или папы, в детском саду могут просить добавку и быстрее всех засыпать на тихом часу.
Поэтому не паникуйте заранее, а решайте проблемы по мере их поступления. Вы ведь тоже наверняка вели себя совершенно по-разному дома, в школе и детском саду.
Социализируйтесь
Режим сна, базовые навыки ухода за собой - это мелочи по сравнению с тем, какое значение в адаптации к детскому саду имеет умение детей общаться. Причем налаживать связи нужно не только малышам, но и взрослым.
Учите детей гибкости и социальным навыкам.
Если ребенок легко заводит друзей в песочнице, не лезет в драку, не отнимает игрушки у других детей, он готов к садику куда больше, чем малыш, который отказался от подгузников и грудного вскармливания.
Что нужно для правильной социализации ребёнка? Свобода в общении. Разрешайте малышам разговаривать со сверстниками на прогулках и вмешивайтесь только в том случае, если ребенку нужна реальная помощь. Также не лишним будет, если вы обучите детей конкретным фразам для знакомства: «Привет, я Маша! Давай играть вместе!» и т.д.
Укрепляйте иммунитет и знакомьтесь с миром вокруг
Современные родители часто защищают своих малышей абсолютно от всего. Они запрещают им прыгать по лужам, копаться в песке или пробовать цветочки в саду на вкус. Однако куда лучше, если ребенок познакомится с разными видами вирусов до того, как пойдет в детский сад. Это поможет ему обрести иммунитет, который так необходим в комнате с огромным количеством детей с ослабленными организмами.
Разумеется, ребенок так или иначе будет много болеть в первый год адаптации, но значительно меньше, если его организм как следует подготовить.
Развивайте в ребенке самостоятельность
Как мы уже выяснили, это не так важно, как правильная социализация. Однако умение ребенка самостоятельно есть, ходить в туалет и одеваться поможет ему чувствовать себя в детском саду намного комфортнее. Это также поможет уберечь малышей от простуд. Представьте, десятки детей стоят в гардеробной после прогулки в ожидании, пока их переоденут воспитатели. Нередки случаи, когда некоторые малыши по двадцать минут стоят в жаркой раздевалке. А если ваш ребенок может самостоятельно переодеться, он не вспотеет и будет чувствовать себя комфортно.
Продумайте гардероб малыша
Чтобы помочь ребенку с предыдущим пунктом, позаботьтесь о том, чтобы его гардероб был правильным. Купите свободную обувь на липучках, прикрепите резинки к варежкам, замените тугие колготки на тонкие трикотажные штанишки, легинсы или термобелье. Лучше, если одежда будет из мягких тканей, без пуговиц, на молнии с защитой от прищемления подбородка, с широкой горловиной и т.д.
Чем меньше предметов одежды будет на ребенке, тем проще ему будет их надеть и снять.
Научите малыша говорить «нет»
Может показаться, что именно это малыши умеют делать отлично. Однако дети часто не могут отказать в физическом контакте. Бабушка ведь не всегда спрашивает малыша, можно ли его поцеловать, верно? Поэтому дайте ребенку понять, что он всем может сказать “нет”, если ему что-то не нравится.
Что для этого нужно сделать? Прекращать щекотку, если ребенок об этом просит, спрашивать разрешение перед объятиями и поцелуями, стучаться перед входом в его комнату и т.д. Когда малыш привыкнет к тому, что у него есть личные границы, он уже не позволит кому-то сделать себе неприятно или больно.
Введите правила общения
Ежедневно перед сном общайтесь с ребенком и делитесь тремя хорошими и одно плохой новостью за прошедший день. Скорее всего, сначала будете в основном говорить вы. Это будет связано со стеснением ребенка и его не развитыми речевыми навыками. Однако это поможет подготовить почву, чтобы в будущем малыш рассказывал вам о событиях, происходящих в детском саду.
Познакомьте ребенка с детским садом
Для этого вы можете прогуливаться рядом с ним, смотреть на малышей, которые играют на детских площадках. При этом вы можете говорить ребенку о том, как гордитесь, что он стал совсем взрослым.
Не стоит обещать детям бесконечного веселья в садике. Скажите, что отдаете их туда не для развлечений, а потому что вам, например, нужно работать или это поможет малышу стать взрослее, найти новых друзей.
Придумайте ритуал, чтобы ребенку было легче расставаться с вами
Перемены всегда сложно принимать. Поэтому слезы и нежелание идти в сад в первое время — нормальная реакция ребенка. Причем вы будете удивлены, но настрой малыша будет меняться каждую неделю: сегодня идет в садик спокойно, через пару дней - ревет на полу. Облегчить расставание с вами ребенку поможет ритуал. Вы можете по особенному прощаться, как в кино, посылать воздушные поцелуи, говорить определенную фразу. Также вы можете давать малышу с собой игрушку, которая будет напоминать ему о доме. То же самое легко проделать с рисунком или фотографией.
Узнайте, с кем будет в саду ваш ребенок
Выясните, кто из детей идет в одну группу с вашим малышом. Будет отлично, если вам удастся заранее познакомить ребенка с будущими одногруппниками. Малышу будет куда проще адаптироваться к детскому садику, если у него там будет хотя бы один знакомый.
Постарайтесь заранее расширить привязанность ребенка
До того, как малыш пойдет в детский садик, нужно, чтобы у него был опыт безопасного времяпрепровождения без мамы и папы. Оставляйте его в гостях у бабушек и дедушек, друзей. Важно, чтобы ребенок понял, что оставаться без родителей безопасно, и вы всегда за ним вернетесь.