- Личный пример :
Пусть живет и радуется , так в тонусе можно ещё одну жизнь прожить .
В первую очередь хотел чтобы все увидели видео с упражнениями на перекладине в 83 года , такой стройный и ловкий спортсмен , не все молодые так могут .
Достойный пример здоровья , если человек здоров , то он и долго живёт . А это тоже отличный пример для воспитания новых поколений . Быть в форме , здоровым и приносить больше пользы обществу , без болезней и аптек.
И главное условие творческого долголетия , постоянная умеренная физическая активность в любых видах и формах в удовольствие , в радость от этого.
Ещё один пример для подражания , он попал сюда не преднамеренно и не совсем в тему , удалять не стал , пусть будет. А что внимания заслуживает , так это бесспорно . Житель Поднебесной Ли Чинг-Юн (Li Ching-Yun) умер 6 мая 1933 года, прожив долгую и интересную жизнь.
Он оставил после себя 180 потомков в 11 поколениях и пережил 23 жены. Удалось это Ли потому, что судьба благосклонно отпустила ему на этом свете целых два столетия. Правда, точный возраст долгожителя ученые не могут точно подтвердить до сих пор.
Сам Ли Чинг-Юн всегда утверждал, что родился в 1736 году. Но есть информация, что годом рождения этого необычного человека был все-таки 1677 год. Сколько прожил старик — 197 или 256 лет установить не удалось, но и в том и в другом случае Ли все равно остается абсолютным рекордсменом, ведь к этим цифрам никто даже не приблизился.
