1. Лучший момент для творчества – после рабочего дня
Главные маркеры креативности, это:
- беглость – когда вы легко придумываете идеи
- гибкость – когда человек легко создает ассоциации
- оригинальность – когда человек не мыслит стереотипами
Кажется, что для творчества нужно отдохнуть. Но именно когда человек устал, он перестает контролировать себя, больше переключается, отвлекается, и именно это позволяет ему видеть дополнительные смыслы и возможности.
2. Влюбленность можно увидеть
Любовь – не просто ощущение, эмоция. Это вполне конкретные изменения в участках мозга, ответственных за удовольствие, представления о себе и других, за формирование привязанности, за социальное поведение и познание. В эти участки приливает кровь через 1-5 секунд после начала реакции, и в них становится больше оксигемоглобина, который захватывает кислород из легких и доставляет с кровью в клетки. Это и регистрируют томографы, на которых мы можем увидеть влюбленность.
3. Зевание нужно для терморегуляции
Распространенное убеждение, что зевота насыщает мозг кислородом. Действительно, функция зевоты нужна для того, чтобы кровь прилила к мозгу, но совсем не для насыщения кислородом, а для охлаждения. Приток холодного воздуха в ротовую полость при вдохе во время зевка и растягивание мышц увеличивает приток более прохладной крови. Млекопитающие и птицы научились зевать в процессе эволюции для терморегуляции.
4. Новые нейроны образуются в течение всей жизни
Есть мнение, что изначально у человека много нейронов, которые со временем отмирают. Но недавние исследования показали, что даже в пожилом возрасте у людей образуются новые нейроны. Это помогает людям обучаться, запоминать информацию.
5. Упражнения полезны для мозга так же, как и для тела
Когда вы занимаетесь новой для вас деятельностью, мозг усиленно работает над обработкой новой информации и формированием новых навыков. Кстати, именно так мозг обучается на курсах в центре Нейромир. Приходите и обучите свой мозг так, как нужно вам. Список нейрокурсов: https://moscowneo.neuromir.ru/for_adults
6. Мозг работает по-разному у интровертов и экстравертов
Застенчивый и молчаливый человек не обязательно интроверт. А душа компании - это не всегда экстраверт. Различия не в общительности, а в том, как у разных людей работает мозг. У интровертов мозг более чувствителен к нейромедиатору дофамину, что заставляет их чувствовать себя хорошо, когда они рискуют и действуют быстро. Кроме того, интроверты лучше подмечают детали и ошибки, склонны к рефлексии, им нужно меньше стимуляции (и в том числе общения), чтобы чувствовать себя заряженными. Мозг экстраверта более толерантен к дофамину, поэтому им нужно больше симуляции, чтобы ощущать себя энергичными, их мозг быстро получает и обрабатывает стимулы, и им комфортно в среди большого количества людей, они способны обрабатывать даже большой объем информации от круга общения и окружающей среды. Следует помнить, что нет абсолютных экстравертов или интровертов, и данный термин не определяет вас на 100%, это лишь часть вашей личности.
7. Время идёт медленнее, когда вы делаете что-то новое
Чем дольше мозг обрабатывает информацию, тем медленнее нам кажется течение времени
8. Запах шоколада активирует тета-волны мозга, ответственный за релаксацию
Поэтому если вы хотите настроиться на отдых - ароматерапия будет полезной.
9. Площадь коры головного мозга примерно 20 квадратных метров. За счет извилин мозг имеет такую обширную поверхность, и помещается в относительно небольшой череп.
10. Объем памяти составляет около 5-6 петабайт
С таким объемом памяти на диске можно было бы закачать на него фильмы, и смотреть их непрерывно 300 лет, либо вместить всю информацию, которая есть в интернете. При этом такой «диск» потребляет так мало энергии, что её хватит только на работу обычной лампочки.
Какой факт вас удивил? А какой вы уже знали?
Чтобы развивать мозг и мышление, приходите в центр Нейромир. Курсы для детей и взрослых помогут:
- улучшить память
- научиться сосредотачиваться и быть более внимательным
- снизить стресс, тревогу
- при гиперактивности и неусидчивости у детей
- восстановиться после стресса, активной работы, инфекционных болезней
Хотите получить больше информации и задать вопросы?
Узнайте подробности на бесплатной консультации по телефону: +79096351317 или в центре Нейромир по адресу м. Баррикадная, Столярный пер., д. 4
Записаться на тестирование и курс: https://moscowneo.neuromir.ru/