✨Пять этапов работы над отношениями в паре/семье по концепции психолога Андрея Зберовского:
💕Уровень 1: Инициатива. Партнер, более активный по темпераменту или имеющий больший жизненный опыт, первым предлагает свой вариант принятия решения по данным тринадцати аспектам отношений. Предлагает или заранее и четко проговаривая это вслух, получая согласие или делая это по умолчанию, продавливая свое видение будущего.
💕Уровень 2: Обратная связь. Второй партнер или молча принимает чужое решение, или вступает в диалог, или в конфликт.
💕Уровень 3: Корректировка решений. В принимаемые решения вносятся какие-то изменения с учетом чужого мнения: партнера, чьих-то родителей, друзей или под влиянием изменившихся обстоятельств.
💕Уровень 4: Стабилизация решений и правил игры. Договорившись о чем-то, супруги могут или сохранять сформировавшиеся правила принятия и реализации решений, превращая их в семейную традицию и ритуал, или будут каждый раз проходить все как в первый раз, в ссорах.
Договоро-способность – очень важный критерий существования пары. Если же правила игры постоянно меняются, это чревато накоплением психологической усталости и расставанием.
💕Уровень 5: Благодарность/компенсация или разочарование. Тот из пары, кто инициативно улучшает жизнь всех, желает увидеть благодарность партнера: подарки, добрые слова, секс или хотя бы получить уважение и что-то вкусное. Тот, кто подчиняется чужим решениям, справедливо рассчитывает на компенсацию: какие-то бонусы или учет собственного мнения в других вопросах. Если это происходит, семья укрепляется. Если нет – семья разрушается просто потому, что возникает разочарование от отношений: они не дают того, на что рассчитывал человек. Ведущий теряет мотивацию к инициативе, а ведомый – быть ведомым. В этом случае она отбрасывается к первому этапу и все проходит вновь.
🧐Как видите, в самой системе нет ничего сложного! Самое сложное:
- ✨не бояться высказывать свое мнение вовремя, делая это корректно;
- ✨быть критичным к себе, требовать не только от партнера, но и от себя;
- ✨уметь терпеливо слышать партнера;
- ✨вести спор и диалог спокойно, не переходя на личности или шантаж;
- ✨быть готовым/ой к компромиссу если он того стоит;
- ✨уметь благодарить, если ваше мнение учитывается;
- ✨уметь компенсировать, если вам позволяют делать то, что вам хочется;
- ✨уметь держать свое слово и не менять правила игры в ходе самой игры;
💕Если у вас это получается, все будет прекрасно! Если – нет: работаем над отношениями дальше! Именно такое отношение к отношениям и помогает получить эти самые долгожданные отношения)))
Если ты не знаешь:
💞 Как создать с нуля крепкие и гармоничные отношения с достойным мужчиной
💞 Как научиться свободно общаться с мужчинами и получать от них интерес и уважение
💞 Как разобраться в текущих отношениях и понять, можно ли их улучшить и как это сделать
💞 Как стать той женщиной, за внимание которой борются мужчины
То я всегда рад буду вам помочь на личной или онлайн консультации психолога как правильно принять важные решения и получить пошаговых план твоих действий!
Запись веду лично я по телефону 📲 89266335200
#проблемывотношениях #отношения #психология #зберовскийандрей #психологияотношений #психологвмоскве #консультацияпсихологавмоскве #любовь #пара #семья