- Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 34 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ при помощи приложения
- ❣️❣️❣️Таблица Калорийности❣️❣️❣️.
- Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.🍻🥂🍩🍔❌⛔
Здравствуйте дорогие мои друзья и моя поддержка.
Утром меня порадовали весы -300 грамм ещё от меня отвалилось😂 и сейчас мой вес:
Завтрак был 2 яйца и тушила кабачки со сметаной и чесноком
У нас было в планах сходить с Маруськой в больницу ( проходим врачей к саду) узнать результаты анализов и к педиатру попасть.
И если мужа отпустят в обед домой из больницы, то поехать на дачу к родителям.
В больнице мы проторчали больше часа. И за это время я умудрилась потерять ребенка🤭😔. В больнице жара и все кабинеты открыты на распашку. Маша побежала по коридору , я за ней, она шмыг за угол и след простыл. Я начала заглядывать в каждый кабинет. Нет и всё тут. Уже дошла до конца коридора, начала нервничать. Выносят из регистратуры😂 она между стеллажами с картами бегала)))
В итоге зря припёрлись. Сказали в следующий вторник прийти на прививку. А потом нам заполнят карту для сада. А сейчас этой вакцины нет , так что досвидания 😡
В час дня муж пришел домой и мы поехали на дачу. У нас нет машины и отвёз нас друг. Проехав 15 минут на отечественной Волге мы очутились на природе😍
Чую пролетаем мы с поездкой на озеро😫😩 После больничного , мужа никто не отпустит, брать выходные не разрешат(((
Ну вот сегодня и отрывались . Готовили разные вкусности.
Плов в казане, шашлык и овощи.
У соседей , рядом с родителями большой дом. Они живут там постоянно и большой бассейн. И дети купались там с их детьми.
А мы собирали урожай. Китайские змеи растут не по дням, а по часам🤭
А вот это я приготовила себе домой.
Буду готовить запеканку из кабачка , спасибо вашим рецептам в комментариях 💋
Также у нас были перекусы в виде фруктовой нотки. Яблоки, арбуз, бананы. Красота, что тут сказать.
Яблоки свои, очень сладкие.
Мы с Машей ковырялись в песке в тенечке. Потому что жара конкретная. А так посидеть спокойно она не даёт. Ей надо куда-то вечно бежать. Причем дома ,если я ухожу орёт. А на улице бежит и мама нафиг не нужна🤭. Залезла в кусты сегодня колючие и коленку сбила.
Короче особо не расслабишься 😊💪
Вот только приехали домой. Отдохнули все равно вкусно и красиво))), а главное без алкоголя и всем было хорошо и весело. Папа за рулём, а муж на лечении. Ну а нам с мамой и не надо)
Посмотрим завтра на весы , где там плов вылезет. Но в казане он такой вкусный 👍 А овощи на решетке сами понимаете ....вкуснотища.
Вот так и худею 😂 Ну а что сделаешь если лето и была такая возможность.
Всем спасибо, кто прочитал мою статью. Худеем вместе и наполняем наш Бассейн Стройности 🔥.
Жду вас каждую пятницу с недельным отчётом.
И пару мотивационных фото . Ведь на носу -18 кг ❣️😍
Всех целую 💋 Юлия Большакова
#ХУдею с большого веса
#МОй рацион
#мой вес
#какпохудетьбездиет
#КАк похудеть дома