🍓
Мы пришли с моей малышкой в кафе, где мы обычно завтракаем. А оно изменило название. И заодно и интерьер, убрали зайцев, которые раньше везде сидели.
Сели, и Аня заплакала: «Милое «Заяц и Шляпа», я буду скучать.. и где все зайчики, их выкинули?!» Ей было так горько, что заплакала и я. А кафе всего лишь сменило название..
В психологии это называется «работа горя». Горе по потере. Самые тяжёлые потери - уход близкого, но это может быть и потеря друзей, идеалов, родины, развод, разрыв отношений.
В каждый период жизни мы что-то теряем. Дети взрослеют и вспоминают девочку, с которой когда-то ходили парой за ручку. Потом они становятся подростками и уже никогда не посидят на коленках у мамы или папы. На выпускном в школе мы рыдаем по ушедшей школьной любви, а в первый рабочий день вдруг вспоминаем тихий час в детском саду.
Я помню, как плакала, когда завершала грудное вскармливание, я понимала, что это абсолютное для меня счастье никогда больше не повторится. И кстати, только сейчас я узнала, что в психологии отлучение ребёнка от груди - сильнейшая травма, и дальше при каждой утрате мы бессознательно возвращаемся именно к этому событию нашего младенчества.
Да что там..мы каждый вечер грустим по очередному дню, он прошёл, и этот день нам никто не вернёт.
Работа горя - естественный процесс, которому надо давать возможность происходить. Надо плакать, надо говорить, как больно, надо жаловаться. Горе пройдёт обязательно, но нужно именно горевать. Не все это могут и умеют. Многие с головой окунаются в работу, рожают замещающего ребёнка, им так легче, но так горе не пройдёт.
Наверное, у каждого есть пример людей, которые так и не оправились от смерти близкого, от развода, они не смогли вновь создать семью, не начали опять полноценно жить, пусть спустя долгое время. Это называется «горе заморожено». Оно не вышло из человека, человек не отгоревал, и это не даёт ему жить счастливо.
Цель скорби – вернуть всю ту энергию, которая была направлена на потерянный объект. Внутри этот объект продолжает жить, причиняя огромное горе, забирая либидо. Со временем все либидо будет изъято из воспоминаний, будет возвращено нам, и мы сможем его перераспределять на оптимальные цели.
