Нут с курицей и мексиканской смесью!
Простой и полезный ужин. Подходит для ПП.
Доброго времени суток! Я - Наталья) И со мной можно на "Ты"))) Начну свой канал с замечательного и вкусного рецепта.) Нут с курицей и овощами. Поверьте, это очень вкусно!
Ингредиенты:
Нут - 200 грамм;
Филе куриной грудки - 300 грамм, ну или сколько совесть позволит;
Мексиканская смесь - 200 - 250 грамм (можно использовать любимые овощи);
Лук репчатый - 1/4 -1/2 головки в зависимости от размера.
Соевый соус - 1 ст.л.
Растительное масло для жарки.
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Единственная сложность этого блюда - это замочить на ночь нут и потом отварить его до готовности.
Но можно упростить этот процесс и приобрести консервированный нут в любом сетевом магазине.
А дальше все быстро и просто:
1. Обжариваем на растительном масле куриное филе с луком до готовности.
2. Далее засыпаем замороженную мексиканскую смесь (стручковая фасоль, горох, болгарский перец), либо овощи по вашему вкусу.
3. Добавляем любимые специи и соль.
4. Засыпаем готовый нут.
Перемешиваем и я дополнительно еще вливаю соевый соус (с соусом терияки тоже вкусно) и чуть протушиваю, периодически перемешивая. Все!
Можно наслаждаться!
Приятного аппетита!☺️
Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ если любишь просты и вкусные рецепты)
#еда #курица #нут #ужин #пп #ппрецепт #вкусныерецепты
