Лето - свежие, сочные овощи и фрукты. Никаких ограничений и запретов!
Идеальное время для разгрузки организма и одновременной витаминизации.
Не даром многие так любят проводить детокс в это время года. Многие считают, что так важно очистить свой организм от шлаков и токсинов, которые накопились за осенне- зимний период. Кто-то ест только фрукты или пьет соки, другие выдерживают арбузную диету. Не торопитесь сидеть на соках или бежать за арбузом для детокса. Такие процессы должны проходить мягко и без вреда для организма.
Кстати, тот самый арбуз может подарить вам отеки и вымыть все полезные вещества. Соки и фрукты натощак очень вредны. В кислых фруктах и ягодах поднимается вопрос кислоты, вредной для пустого желудка. Но если бы проблема была только в этом!
Кислоты при попадании в пустой желудок могут вызвать изжогу и привести к аллергии, гастриту или даже язве. Нашему населению, которое в большинстве своем страдает от болезней ЖКТ такой вариант вряд ли подходит
Очищение должно быть безопасным, полезные витамины и минералы для организма не должны уходить вместе с токсинами и шлаками.
Не навредить обмену веществ и защитить желудочно-кишечный тракт можно с бальзамом “Востановление ЖКТ” от Smart Bee. Он обволакивает стенки слизистой желудка, защищает и предупреждает от воспалений. Никаких вздутий и тяжести, а главное все полезные витамины останутся с вами!
А вы часто думаете о детоксе? Какой вариант применяете и как восстанавливаете желудок?
Не забудьте взять бальзам “Восстановление ЖКТ”, если решили избавиться от токсинов и шлаков с помощью диет и детоксов.
#детокс #диетадляпохудения #очищение #жкт #здоровье #лето #садоводство