Лимфатическая система - это сосудистая система, по которой течёт лимфатическая жидкость.
По ошибке её часто относят к кровеносной системе, однако, это не одно и то же и выполняют они совсем разные функции.
Вот несколько сравнительных фактов:
1️⃣ Лимфы в теле в два раза больше, чем крови. И сосудов с капиллярами у лимфатической системы в два раза больше.
2️⃣ В отличии от кровеносной, лимфатическая система не замкнутая, она так же состоит из капилляров, сосудов, но так же имеет узлы, стволы и протоки. Лимфа по ним движется сама, медленно, под небольшим давлением. Причём, снизу вверх!
3️⃣ У лимфатической системы нет «сердца», запускается она движением мышц (именно поэтому и образуются застои лимфы, простым языком отёки, - если человек обездвижен, ведёт пассивный образ жизни или встал после длительного сна).
Зачем же нам нужна лимфатическая система?
Наверняка вы слышали такое понятие, как метаболизм или обмен веществ. Каждый день мы просыпаемся, пьём, едим, дышим, двигаемся, ходим в туалет, потеем, иногда болеем. Всё это для нас вполне естественные процессы и мы не задумываемся, как и зачем это происходит. Попробуем разобраться👇🏻
У каждого из нас с самого рождения в районе шеи есть тимус - это один из главных лимфоидных органов, там зарождается и созревает весь наш иммунитет. В ответ на любой вирус, бактерию, грибок, яд, инфекцию, тимус вырабатывает лимфоциты. Они вступают в борьбу с «вражескими клетками», а информация, как они «победили» тот или иной вирус, бактерию, токсин или инфекцию остаётся у нас на всю жизнь. К слову, именно поэтому не стоит увлекаться антибиотиками - наш иммунитет должен сам уметь бороться💪🏻
Тимус так же вырабатывает макрофаги - клетки, которые «съедают» продукты распада (яды, токсины, продукты питания и дыхания).
К сожалению, с 12 лет функции тимуса угасают, к 25-30 годам он вообще становится жировой клетчаткой, что сильно убавляет способность человека справляться с болезнями.
Таким образом, лимфатическая система - это наш иммунитет и основной механизм обмена веществ, очищения клеток и тканей. Грубо говоря, «канализация». Но если вы, так же как и я, представили себе что-то страшное и зловонное, то в теле это выглядит совсем иначе - прозрачные сосуды с прозрачной стерильной жидкостью (но это при условии, что система успешно справляется со своими функциями).
Многие думают, что главная выделительная система организма - мочеполовая. Но знайте, именно лимфа - выделительная система № 1🥇
Печень, почки, кишечник - они не являются главным фильтром. Это лимфа главный фильтр. Она есть в каждом органе, в каждой системе.
Вдыхаем вместе с кислородом токсины - лимфа тут как тут, прочищает наши лёгкие. Вредоносные бактерии и токсины попали к нам с пищей - и в этом случае тоже именно лимфа спешит на помощь. Ежесекундно в нас умирают 1000 клеток, куча продуктов распада и всё это лимфа должна вывести. Она промывает ткани и органы и даёт всему вредоносному попасть в кровь.
Она несёт всё это в свои узлы, чтобы там с ними справились лимфоциты.
Думаю, многие из вас слышали про лимфатические узлы. Некоторые даже сталкивались с их воспалением (это тревожный звоночек, что система сильно загрязнена или есть сильный воспалительный процесс).
Но где же находятся эти самые узлы - очистные сооружения нашего организма?
1️⃣ Под коленями
2️⃣ Паховая зона
3️⃣ Кишечник
4️⃣ Подмышки
5️⃣ Шея (под подбородком)
6️⃣ Грудь
7️⃣ Тимус
В этих «фильтрах» происходит скопление всех ядов, токсинов, продуктов распада.
Если с кишечником и мочеполовой системой всё понятно(моча и кал), то каким же образом очищается лимфа?⤵️
1️⃣ Через кожу
2️⃣ Через слизистые (рот, нос, горло, влагалище, уретра)
3️⃣ Через потовые железы (пот)
4️⃣ Через кишечник (в этой зоне находится около сотни лимфоузлов)
Подводя итоги, можно выделить основные функции лимфатической системы:
1️⃣ Транспортная (помимо лимфоцитов и антител, переносит кислород, минералы, микроэлементы, витамины, гормоны)
2️⃣ Иммунная
3️⃣ Барьерная ( лимфа отвечает за чистоту внутренней среды организма)
4️⃣ Выводительная (наравне с мочеполовой системой и кишечником)
5️⃣ Дренажная (выводит лишнюю жидкость)
Лимфа может быть как нашим спасителем и защитником, так и самым опасным органом.
Что происходит, когда лимфатическая система выходит из строя?
По нашему телу начинает течь грязная лимфа (лимфотоксикоз). Органы и все системы начинают давать сбой, иммунитет снижается, человек всё чаще болеет различными болезнями, повышается нагрузка на органы выведения (почки, кишечник, печень), все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути (например, через кожу - угревая сыпь, покраснения, пигментные пятна, папилломы и т.д. Старческий запах от пожилых - это окисление токсинов в коже). Начинаются застои жидкости в организме, отёчность, увеличение веса.
В целом, организм начинает стареть, потому что из-за загрязнения происходит износ всех систем.
Рассмотрим подробнее пункты очищения лимфы:
1️⃣ Влагалище (у женщин), уретра (у мужчин). Именно через эту слизистую лимфатическая система активно выбрасывает «отходы» в виде выделений. Но если лимфа не в порядке - именно тут начинаются проблемы - дискомфорт, боли, рези, творожистые выделения. Активно размножаются грибки («молочница»), часто болеют циститом.
2️⃣ Кишечник. Через него выделяется огромное количество ядов! Сотни лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, сливают туда «отходы».
Проблемы с опорожнением - всегда звоночек, что с лимфой не всё в порядке. Кстати! Люди с гастритом - для вас тоже звоночек! - ваша лимфатическая система ослаблена и не может справиться с бактерией, живущей в желудке и двенадцатиперстной кишке - хеликобактер пилори.
3️⃣ Потовые железы (особенно подмышечные впадины). Мы должны потеть, чтобы организм мог вывести продукты обмена. При закупорке потовых желез антидепрессантами, куда должна они должны деваться? Есть мнение, что мастопатия и рак груди связаны с лимфой и засорением лимфоузлов.
4️⃣ Нос. Слизистая, через которую система выводит основную массу воздушно-капельной инфекции. Аденоиды и миндалины - это защитные рубежи лимфатической системы.
5️⃣ Гортань, трахеи, бронхи - при ослабленной лимф.системе часто болеют тонзиллитами, ларингитами, бронхитами в хронической форме.
6️⃣ Лёгкие. Развитие пневмонии - это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выведению жидкости.
7️⃣ Колени. Помните, что тут у нас крупные лимфоузлы? Если они засорены бактериями, например, бета-гемолитическим стрептококком, который живёт в крови, то так и зарождается артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит, если поражено много суставов).
8️⃣Кожа. Акне, псориаз, нейродермит. И если с акне всё более менее понятно, то как связан псориаз и нейродермит? А это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии. Образно говоря, грибок всё «зацементировал», поэтому кожа открывает «пожарные выходы» на сгибательных поверхностях.
Все опухолевые процессы организма - это тоже промахи нашей лимфатической системы.
Лимфа = иммунитет = жизнь!
Если статья была вам полезна и вы хотите ещё одну, но про то, как обеспечить своей лимфатической системе здоровье, ставьте реакции и пишите комментарии👇🏻
Всех обнимаю, Альтертинка♥️
