Во время практики гвоздестояния пробуждается огненная энергия. Она движется вверх по каналам от ступней до макушки, сметая блоки и зажимы, наполняя энергией каждую клеточку тела и превращая его в сильный и могучий организм.
Опыт гвоздестояния Нины Фалеевой
Попытка номер один. Была год назад в Сочи. Встала из интереса, без намерения, просто притронуться к этой загадочной практике и слетела через секунду. О, больно-то как! Нет, не хочу.
Попытка номер два. Меня поставила на гвозди Вероника, хрупкий проводник от «Работает Свет», взяла за руку, сказав: «Пойдем на гвозди».
Приглашенная на праздник в честь первого ретрита на дальневосточной земле, в атмосфере любви и тонких вибраций, я простояла 15 мин.
Больше не смогла, мотивации и понимания, для чего мне это нужно, кроме того что это круто, у меня не было. А 15 минут, чтоб прихвастнуть и гордо сказать: "Я стою на гвоздях", было достаточно.
Потом я кинулась изучать, читать, смотреть…
Поделюсь тезисно. Историю происхождения этой практики опускаю. Лишь скажу, что в современном мире гвоздестояние разветвилось в рефлексотерапию, иглоукалывание, рефлексо- и энергетический массаж.
Доски Садху — один из главных трендов сезона. На первый взгляд, это орудие пыток, но на проверку — сплошные бонусы.
Доски бывают разные — для новичков, опытных практиков, с острыми гвоздями, менее острыми, динамические, с разным шагом гвоздей. Гурманы имеют несколько досок, ведь у каждой доски свой характер и послевкусие.
Безопасность. Самый распространенный страх пораниться — миф. Ступни целые и невредимые. Гвозди расположены близко друг к другу, вес тела распределяется равномерно — любые порезы исключены.
Важно! Для обеспечения гарантированной безопасности необходимо приобретать доску только у проверенных поставщиков/изготовителей.
Проводник. Рекомендую первый раз встать на гвозди с проводником. Он синхронизируется с вами и берет на себя часть ощущений (боль, паника, страх). Делится своей энергией для прохождения болевых ощущений.
7 минут — считается ключевым временем стояния. По опыту, необходимо простоять именно 7 минут, чтобы снести программу боли, прожить и принять её.
Не каждому удаётся с первого раза. Но этот опыт неоднозначен. У каждого по-своему.
Если сильно хочется, но проводника рядом нет, применяются разные методики самостоятельного захода на доску.
Главное — намерение. Чтобы практика стала любимым инструментом, необходима внутренняя мотивация.
- Намерение можно посвятить исполнению своего желания, и тогда огромный выброс энергии направит все процессы в сторону его реализации, сметая на своем пути все блоки, сомнения и лень.
- Высокое намерение: мир во всем мире или счастье всех существ на земле. Это будет настоящая духовная практика.
- Сила воли: проверка себя на прочность.
- Материальный посыл: дом на берегу моря.
- Духовный: пробуждение.
- Здоровье физическое и ментальное: Я хочу быть здоров.
Исполнение желаний. Чудесное свойство доски Садху — это личностный рост и работа с подсознанием. В подсознании хранятся установки, которые мешают достигать цели. Все убеждения из раннего детства, когда ум податлив и легко внушаем.
Ум охраняет вход в подсознание, и чтобы заменить одну установку другой, можно применить гвоздестояние как экспресс-метод создания нужных условий.
Гвозди помогают постичь состояние открытости, баланса между сознанием и подсознанием, когда мы можем загрузить в свою психику новые установки, помогающие нам исполнить свои самые заветные желания.
Польза дела. Стопа — полный атлас органов. На ней находится более семидесяти тысяч нервных окончаний и аккупунктурных точек, при воздействии на которые начинаются чудеса.
Практика стояния на гвоздях — это упражнение по очищению тела, разума и энергии от мышечных зажимов, беспокойного ума и негативных энергий. Это инструмент для направления и распределения энергии, которая движется по каналам тонкого тела, успокаивая ум, наполняя ресурсами и расслабляя тело. Ускорение и нормализация любимого обмена веществ. И да, стрессоустойчивость — то, что нужно в нашей стремительной жизни.
Точки акупунктуры — места скопления жизненной энергии. «Включая» их, влияем на работу организма: запускаем процессы самовосстановления, снимаем нервное напряжение, переутомление, психоэмоциональное возбуждение, улучшаем обмен веществ, укрепляем защитные силы организма и попадаем в состояние глубокого расслабления.
На доску встают люди разного возраста и физической подготовки.
Медитация на гвоздях — высший пилотаж. Но ежедневное стояние 30 секунд доступно каждому. И эти 30 секунд — волшебные, именно здесь начинается здоровье.
Инструкция к доске Садху
Начинать можно постепенно, внимательно прислушиваясь к себе. Эффект ощущается с первого раза. Через 5-7 минут, когда волна неприятных ощущений утихает, вместе с этим уходит спешка и желание слезть с доски.
Противопоказания: критические дни, беременность, эпилепсия, алкогольное опьянение.
Стою и слушаю себя, отклик организма, психики.
Все, больше не могу и ещё чуть-чуть.
В настоящее время я стою на доске 40 минут и более, в носочках. Мой уровень восприятия боли очень высок. На минутку встаю и голой стопой, не тороплю себя.
Еще полюбила практику лежать спиной на гвоздях с намерением оздоровить спину. Здесь я приноровилась и лежу порой по часу и более. Расслабляет, умиротворяет.
О результатах моего сотрудничества с гвоздями расскажу позже…
Читайте также:
Зачем мы встаём на гвозди? Что говорят о гвоздестоянии опытные практикующие?
Как научиться управлять вниманием и влиять на свою реальность?
Мир отражает всё, что происходит с нами. Как и где этот мир нас зеркалит? 3 действия, позволяющие увидеть отражение
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#пробуждение #школагивина #осознанность #пробуждениесознания #пробуждениедуши #гвоздестояние #стояниенагвоздях #практикаосознанности #самопознание #исполнениежеланий