Как часто вы копаетесь в себе и придираетесь к тому, что делаете? И вообще, задаёте ли вы себе вопросы, на которые вам нужно получить ответ здесь и сейчас?
Да, задавать себе важные жизненные вопросы нужно, но если копаться постоянно и детально рассматривать все мелочи, то вряд ли это приведёт к хорошему исходу.
Теряя внимание и погружаясь в себя, человек просто перестаёт концентрироваться на том, что действительно важно. Почему же копаться в себе, слишком сильно придираться и разбираться в мелочах нельзя? Почему самокопание – это вредно?
Вопросы к себе = недовольство собой
Когда человек слишком много думает, то не замечает, как полностью отдаёт тебя деталям. Как итог: фокус на важном теряется.
Вот вам пример: во время завязывания галстука мужчина задумался о том, а как же действительно это нужно делать, с каким темпом, с какими движениями. Если представлять себе всё в деталях и погружаться головой, то идеально не получится.
Как правило, чем меньше мы думаем о чём то и не забиваем свою голову серьёзностями, тем быстрее и лучшее выходит на деле. Тот самый мужчина, что стоит у зеркала и смотрит на свой галстук, не завяжет его красиво, как бы ин пытался, потому что уже мысленно придумал себе проблему.
Сначала он будет разбирать ситуацию, что завязал его плохо, потом начнёт ругать себя за «криворукость», а затем и вовсе откажется с ним работать, потому что лучше, чем было – уже не получится. Получается, что вопросы к себе – это априори недовольство собой. Речь идёт о вопросах, в которые человек погружается цельно.
Синдром сороконожки
Если вы не знаете, что это такое, то вот вам ответ. Такой термин ещё называется «дилеммой сороконожки». Это автоматическая деятельность, которая нарушена нашим же сознанием и размышлением о насущной проблеме. По крайне мере, нам кажется, что это проблема, но на самом же деле для остальных – пустяк.
Самокопание недалеко ушло от синдрома сороконожки, потому как взаимосвязано со всем этим. Смотрите, если, играя в футбол, вы остановитесь и начнёте думать о том, с какой скоростью бить мяч, под каким углом, а при этом ещё и засмотритесь на вратаря, то 95% того, что придуманный вами гол не получится.
То же самое произойдёт и с баскетболистом, который хочет забить трёхочковый гол. Если он будет отвлекаться на детали, то так и не сделает задуманного. Иногда даже не стоит думать, нужно брать и делать.
Если бы пилот самолёта постоянно размышлял о том, а в порядке ли двигатели, вечно просил проверить их, то вероятность падения была бы больше. Истерия и паника так еж рождаются из самокопания. Роман Полански, известный режиссёр, не зря сказал одну очень интересную фразу, в чём-то даже метафоричную:
Знаете, почему она перестала ходить и даже не вспомнила о том, как это делается? Дело в том, что она начала разбираться в том, а правильно ли она ходила всё это время.
Её же самокопание привело к тому, что она запуталась и слишком сильно погрузилась к вопросам о себе. Не стоит воспринимать насекомое буквально, берите за пример живых людей. И каждую метафору переводите на себя.
Не забудьте поставить "нравится"👍 и подписаться ЛИТЕРАТУРА ДУШИ. Это нам очень поможет, делать лучше материалы для Вас