Давайте скажем правду: если у большинства женщин есть материнский инстинкт, повинуясь которому многие из них хотят иметь детей, то мужчин с отцовским инстинктом – единицы. По пальцам можно пересчитать! А о чем это говорит? О том, что с рождением ребенка вы со своим мужчиной неминуемо погрязнете в противоречиях.
Поэтому, решаясь на рождение ребенка, молодой жене стоит знать не только размер материнского капитала для текущего года. Вот еще кое-что, к чему вам нужно быть готовой. Об этих вещах мне рассказала мама.
1. Кризис первых трех лет
Первые три года после рождения первого ребенка – время стресса, кризиса, испытаний. Оно может как разрушить вашу любовь, так и сделать ее сильнее – все зависит от вас. 67% родителей чувствуют себя несчастными в браке в это время. Этот период объективно очень сложный. Даже если до начала совместной жизни вы отлично узнали друг друга: однако ни ты, ни твой мужчина заранее не знаете, какими родителями вы станете. Так что вас обоих все равно будут ждать сюрпризы.
2. А где секс?
Даже если сейчас ты чувствуешь себя богиней секса, с рождением ребенка это изменится. У молодых мам сильно снижается либидо и сексуальный аппетит. Особенно во время грудного вскармливания, наиболее полезного и естественного для ребенка. Общаясь с малышом, обнимая его, держа на руках, ты будешь получать гормон окситоцин – тот самый гормон любви, который прежде вырабатывался при общении с мужем. Теперь у тебя будет еще один источник этого гормона. А у твоего мужа – нет. Учитывай это. Мужчины после рождения ребенка часто чувствуют себя заброшенными.
3. «Обабилась»
Пережив сложный период беременности жены, мужья ожидают, что после родов женщина вернется к прежнему, девическому состоянию. Но этого не произойдет! Не в смысле внешности. Многие женщины даже лучше выглядят после родов, стройнеют, сбрасывая на грудном вскармливании лишние килограммы. Но став матерью, женщина меняется навсегда. Меняется ее ум - мозг и психика становятся более зрелыми. Меняются приоритеты. Ты можешь вдруг совершенно забыть о нарядах и косметике и захотеть написать роман или заняться бизнесом. Это будет неожиданно даже для тебя: ты сделаешь рывок вперед в своем личностном развитии. А твой муж может застрять в инфантильности. Чтобы этого не произошло, постарайся привлекать его к уходу за малышом, поручая ему решение наиболее важных проблем, достойных его мужественности. Увлекай его своими идеями.
4. Ты меня бесишь!
Ты будешь раздражать его, а он тебя. И это - нормально. Физическая усталость – недосып из-за ночных пробуждений ребенка, стресс из-за обилия новых обязанностей и всевозможных хлопот, сложности адаптации – все это ложится тяжким грузом на психику. Научись заранее выражать свои эмоции безопасным, социально приемлемым способом. О том, как это сделать – полезно почитать вот здесь:
«3 техники, как уйти от конфликта»
Постарайся каждый день находить что-то хорошее, радостное в новых реалиях – и непременно делись этим со своим мужчиной. Пусть почаще видит твою улыбку – он должен знать, что ты с ним счастлива и он может гордиться этим.
5. Не соскучишься!
Знаешь, самое тяжелое, что приходится испытать молодой маме – даже не усталость, и не отсутствие сна и отдыха. А постоянная необходимость отдаваться себя ребенку. Каждому человеку нужна свобода, какое-то время, чтобы побыть одному и провести его так, как хочется тебе. Но младенец абсолютно разрушает твои личные границы: присутствие и забота взрослых ему нужны постоянно. Ты перестаешь принадлежать себе. И к этому не просто привыкнуть. Не вини себя, если однажды, выбравшись из дома в одиночку, вдруг почувствуешь, как тебе хорошо одной. Не пугайся, что в этот момент ты не будешь скучать ни по ребенку, ни по мужу. Это не отсутствие любви, а только временное ощущение, отдых для психики, и это вполне нормально для любой матери. Хотя мать это сверхсущество (это ты тоже однажды почувствуешь в себе), но она все равно остается человеком и ничто человеческое нам не чуждо! 😊
6. Одиночество усиливается
Да, это тоже не исключено. Даже будучи все время рядом с кем-то, люди могут ощущать себя одинокими. Особенно, если не с кем разделить свои чувства. Тебе может казаться, что муж тебя не понимает. Не понимает твоей усталости, замотанности, не ценит твоих усилий и всего, что ты делаешь по дому. А он в это время может думать, что совсем не нужен тебе, как человек. Что ты «охомутала» его, чтобы он приносил деньги в дом и выносил мусор. Старайся говорить с ним не только по бытовым вопросам. Рассказывай о том, как прошел день, что радовало, что печалило. И обязательно спрашивай и выслушивай его.
7. Ссоры
Это неизбежно. Но счастливые пары определяются не по тому, что они не ссорятся, а по тому, как они умеют мириться. Любую конфликтную ситуацию можно разрешать в конструктивном ключе – главное, никогда не говорить друг другу того, о чем впоследствии наверняка пожалеешь. Нельзя ранить друг друга словами! Если ты совершенно не в силах терпеть – напиши страшное бранное слово на бумажке и тут же разорви ее и выброси клочки, чтобы никто их не видел.
О том, как разрешать конфликты и не разрушать при этом отношения, почитай вот здесь.
8. Поспешила выйти замуж!
Периодически такая мысль непременно будет возникать в твоей голове. Вокруг полно симпатичных, милых, образованных, интересных и достойных мужчин. Вступив в брак, ты не уходишь в монастырь и не уезжаешь на необитаемый остров. Совершенно естественно, что кто-то из окружающих может тебе понравится.
Напомни себе: у тебя были причины, чтобы выбрать именно этого мужчину. Припомни, что вас связывало до сих пор и как много вы уже преодолели вместе. Это то, чего ты по-настоящему хотела и то, что ценишь.
Какими бы ни были новые отношения – они в любом случае разрушат то, что ты имеешь сейчас. Даже простой флирт может сломать доверие в семье. Помни о том, что мимолетные эмоции проходят, мысли мелькают и пропадают, но любовь – это твой выбор и это то, что вы делаете вместе - вчера, сегодня, завтра, каждый день.
9. Если все так сложно, то почему бы не быть одной? Зачем рожать?
Законные мысли. В наше время одиночкам гораздо комфортнее. Но по-настоящему серьезные отношения с миром и людьми тебе даст только опыт взаимной любви и семейной жизни, опыт родительства. Ты никогда не узнаешь себя, если не испытаешь родительства. Для своего ребенка ты станешь всем – тебе предстоит стать владычицей его мира и отпустить его из своего владычества, чтобы он стал миром для кого-то еще. Ты станешь матерью миров! Тебе откроется истинная зрелость и мудрость на этом пути. И, возможно, если ты справишься - все глубины любви открываются тебе в этих испытаниях, чтобы подарить самое большое человеческое счастье. Это не просто, но я бы никогда не отказалась от такого приключения.
Как удается людям сохранять любовь после рождения детей? Супружеская пара клинических психологов Джулия Шварц-Готтман и Джон Готтман провели исследования на эту тему и поделились результатами наблюдений в своей книге. «Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения». Прочитай его саммари по ссылке – там много полезных советов.
#психология #психология отношений #психология женщин #психология жизни