Найти тему
Когда тебе за 40

Диета для бюджета: коварные пирожки и крылышки

Ох, что-то я прогуливаю)))

Надо было отчёт о проделанной работе, то есть, о своем питании ещё утром выложить. Но я торопилась написать об открытии псевдо-#макдональдс и вот - руки до отчёта дошли только к вечеру.

Понедельник, 11 июля

Брала с собой:

Чиа-пудинг с земляникой, крекеры с отрубями, гранола
Чиа-пудинг с земляникой, крекеры с отрубями, гранола

На работе #гранолу залила молоком (мы для капучино покупаем).

На обед кормили гороховым супчиком.

А к ужину мне что-то захотелось чего-нибудь яркого и необычного. Приготовила #булгур с курицей в соусе #карри .

Похоже на какого-то свирепого дракончика)))
Похоже на какого-то свирепого дракончика)))

Итог дня достаточно близок к идеалу:

-3

Вторник, 12 июля

Такие брала перекусы:

Чиа-пудинг, нектарин, сухофрукты, орешки, семечки тыквенные - всего по чуть-чуть
Чиа-пудинг, нектарин, сухофрукты, орешки, семечки тыквенные - всего по чуть-чуть

На обед кормили борщом, который в этот мрачный и холодный денёк был,как нельзя кстати.

На ужин хотела булгур доедать с чем-нибудь...

Но тут - меня накрыло эпохальное событие - проходила мимо Макдональдса, а там - ажиотаж, открытие!

Ну, в общем, вот... такой итог дня:

-5

🤦🤦🤦

А что поделать? Это все коварные крылышки и пирожки! Не виноватая я!

Еда
6,23 млн интересуются