Если вы не знаете, кто вы, вы не сможете хорошо общаться с другими людьми
Вы можете четко понимать, кто вы, но не иметь представления о том, как вы выглядите в глазах окружающих.
С другой стороны, вы можете быть настолько озабочены тем, как вас воспримут другие, что теряете из виду, кто вы и чего хотите для себя.
В обоих случаях разрыв между пониманием того, кто вы есть, и тем, как вас воспринимают другие, может сильно повлиять на вашу жизнь и отношения.
Самосознание — это важный навык, который помогает объективно оценить себя и то, как ваши действия влияют на других, а также понять, как другие воспринимают вас.
Будь то личная или профессиональная жизнь, самоанализ может значительно изменить нашу жизнь. Тем не менее многие люди сознательно не развивают этот навык.
Итак, какие же поступки людей свидетельствуют о недостатке самосознания?
1. Они испытывают навязчивую потребность контролировать все и вся
Когда кому-то не хватает самосознания, он будет склонен к контролю.
Это правда, что все мы хотим контролировать свою жизнь.
Но люди, которым не хватает самосознания, хотят иметь право голоса в жизни других людей и влиять на то, что происходит вокруг них.
В романтических отношениях такой человек захочет постоянно знать о местонахождении своего партнера и даже следить за его устройствами и социальными сетями.
Причина этого в том, что им трудно доверять другим и они считают, что, если они не принимают непосредственного участия в чем-то, никто другой не справится с этой задачей.
В результате большинство лидеров, которым не хватает самосознания, являются обычными микроменеджерами, которые редко делегируют полномочия и предоставляют другим свободу действий.
2. Они не признают ошибок и не признают, что знают не все
Совершение ошибок - неизбежная часть жизни. Было бы легче избежать ошибок, если бы мы обладали совершенными знаниями.
Вот почему нет ничего плохого в том, чтобы сказать, что вы не имеете ни малейшего представления о чем-то, или не делать что-то, потому что вы не хотите совершить ошибку.
К сожалению, людям, которым не хватает самосознания, трудно сказать "я не знаю". Для них признание в том, что они не имеют ни малейшего представления о чем-то, является слабостью.
Тем не менее никто не может утверждать, что он выше ошибок или обладает всеми знаниями. Как справедливо заметил Аристотель, "Чем больше я знаю, тем больше я понимаю, что ничего не знаю".
Поэтому, если вы видите, что кто-то с трудом признается, что не имеет представления о чем-то, или избегает задания, потому что не хочет смущаться своих ошибок, это явный признак того, что ему не хватает самосознания.
3. Они зациклены на собственных ошибочных взглядах и идеях
Помимо неспособности признать, что они не разбираются в предмете, люди, которым не хватает самосознания, также отказываются признать, что их убеждения и взгляды ошибочны.
У каждого из нас есть предел того, сколько мы можем узнать или познать за свою жизнь. И в любой момент времени мы можем обогатить себя, принимая точки зрения других людей, независимо от того, насколько они неудобны.
Но люди, которым не хватает самосознания, считают, что они не могут ошибаться.
Поэтому они не признают ограниченность собственных знаний и мировоззрения и не рассматривают различные точки зрения.
Вместо того чтобы быть непредвзятыми, они крепко держатся за свои ошибочные способы мышления и рассуждения и не хотят менять свое мнение.
4. Они считают себя успешными, потому что больше работают
Вы можете определить, что кому-то не хватает самосознания, по тому, как много он хвастается собой и своими достижениями.
Часто это происходит из-за завышенной самооценки своего вклада или стремления присвоить себе все заслуги за любой успех.
Люди, которым не хватает самосознания, считают, что они работают больше других, и склонны приписывать свой успех исключительно своим усилиям, трудолюбию и компетентности.
Но на самом деле никто не добивается успеха в одиночку.
Только когда человеку не хватает самосознания, он преуменьшает вклад внешних факторов в свой успех.
5. Они не умеют относиться к другим с сочувствием
Эмпатия — это ключевая черта, когда речь идет об успешном взаимодействии с другими людьми.
Когда вы обладаете эмпатией, вы можете поставить себя на место других людей и посмотреть на вещи их глазами.
Вы склонны думать о том, что они будут чувствовать, прежде чем что-то сказать или сделать.
Но вы не можете относиться к другим с сочувствием, если не понимаете себя. Чем лучше вы осознаете себя, тем лучше вы себя чувствуете. В конечном итоге это отражается на том, как вы относитесь к другим.
С другой стороны, люди, не обладающие самосознанием, не знают себя и свои эмоции достаточно хорошо, чтобы понять, как их действия влияют на других.
Поэтому, даже если их поведение причиняет боль или заставляет других чувствовать себя некомфортно, они этого не замечают.
6. Они чрезмерно болтливы
Все мы знаем людей, которые любят постоянно говорить, но на самом деле не говорят ничего толкового.
Хуже того, они не слушают других и не заботятся о том, что их чрезмерное желание говорить отталкивает людей.
В социальном контексте люди, которым не хватает самосознания, — это как раз тот тип, которого нужно пинать под столом, потому что они не перестанут говорить о себе или поднимать темы, которые, как они не замечают, доставляют неудобства другим.
Правдоподобным объяснением этого способа является корыстное когнитивное предубеждение, известное как "эффект прожектора", при котором они склонны думать, что, говоря так много, они окажутся в центре внимания.
В большинстве случаев, когда вы видите человека, который хочет быть единственным, кто говорит, не давая другим возможности высказаться, скорее всего, ему не хватает самосознания.
7. Они предпочитают мгновенное удовольствие долгосрочной перспективе
Все мы хотим прожить долгую и счастливую жизнь. Но для достижения целей и воплощения мечты в реальность требуется время.
Как сделать выбор, который поможет вам удовлетворить свои краткосрочные потребности без ущерба для долгосрочного счастья и благополучия?
Оказывается, самосознание — это то, что необходимо для отсрочки удовлетворения, то есть способность противостоять искушению и придерживаться поставленных целей.
Люди, которым не хватает самосознания, часто ставят свои краткосрочные желания выше долгосрочного счастья.
Если представится возможность, они предпочтут то, что приносит немедленное удовлетворение, хотя и небольшое, тому, что больше, но станет доступным только в будущем.
Поэтому, когда человек не может расставить приоритеты в пользу долгосрочного счастья из-за соблазна мгновенного удовлетворения, можно с уверенностью сказать, что ему не хватает самосознания.
По сути
Самосознание помогает нам понять, кто мы есть - наши сильные и слабые стороны. Без этого понимания мы не можем знать, как наше поведение влияет на окружающих нас людей.
Чтобы понять, есть ли у человека недостаток самосознания, обратите внимание на такие модели поведения:
- Они испытывают навязчивую потребность контролировать все и вся.
- Они зациклены на собственных ошибочных взглядах и идеях.
- Они не признают ошибок и не признают, что знают не все.
- Они считают себя успешными, потому что больше работают.
- Не умеют относиться к другим с сочувствием.
- Они чрезмерно болтливы.
- Они предпочитают мгновенное удовлетворение, а не долгосрочную перспективу.
#самосовершенствование #личностныйрост #жизненныеуроки #мотивацияиуспех #мотивация #психологияжизни #психология #саморазвитиеличности #самосознание #самоанализ