Любая пара рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда отношения, кажется, исчерпали себя. Создается ощущение, будто партнер делает все назло и специально хочет повредничать. Психологи заметили определенную закономерность: время для череды скандалов наступает спустя примерно семь лет после начала совместной жизни. Известный как кризис седьмого года, этот период затрагивает почти всех влюбленных. Чем он вызван и как его преодолеть?
Корни конфликтов
Кризис седьмого года семейной жизни начинает проявляться задолго до своего пика. Зачастую пара не замечает, как сама подготавливает для него почву. Со временем появляются устоявшиеся привычки и традиции. Если прежде вкусный ужин или починенный кран вызывали искренние слова благодарности, то теперь они принимаются как должное. Желание помочь человеку и поднять ему настроение превращается в обязанность, давящую своей тяжестью, а брак становится нелюбимой работой.
Причины развития кризиса
Не существует единой причины, по которой в некогда крепкой паре зарождается недопонимание и недовольство. Таких поводов много, и вот основные из них:
- нерешенные разногласия;
- бытовая несовместимость;
- монотонность и отсутствие романтики;
- ослабление сексуального влечения.
Зачастую большая проблема идет рука об руку с несколькими менее значительными. Но если устранить главный источник конфликтов, то расправиться с остальными неприятностями не составит труда.
Пути к решению проблем
Прежде всего стоит понять, что работа над отношениями требует усилия от обоих партнеров. Нельзя винить во всем свою вторую половинку и при этом отказываться исправлять свое поведение.
Чтобы избавиться от наскучившей рутины, которая обостряет другие проблемы, необходимо привнести в жизнь значимые цели. В первые годы пары проходят через значимые события – подготовку к свадьбе, покупку собственного жилья, рождение ребенка. И каждый из этих пунктов достигался совместными усилиями, что не могло не сближать. Пришло время для новых достижений, которые помогут вновь объединиться и вместе наслаждаться результатами труда.
Совместная работа относится не только к глобальным целям, но и к повседневной жизни. Бытовые вопросы и принятие мелких решений должно осуществляться с участием обеих сторон. Важно показать партнеру, что он всегда может рассчитывать на помощь и что его мнение будет учтено.
Например, решается вопрос, что важнее: купить новую кровать или новый телевизор? Жена настаивает, что спать на старом скрипучем диване категорически нельзя, а муж недоволен старым телевизором. Но даже в этой тупиковой ситуации есть решение. Достаточно сказать: «Я понимаю, как телевизор важен для тебя. И если ты так настаиваешь, то мы можем его купить». Вероятнее всего, ответом на это будет: «Я могу и подождать, ведь ты же говорила, как тебе неудобно спать на той кровати».
Иногда супруги, добившиеся полного взаимопонимания, могут чувствовать себя как соседи по дому. А все из-за пресловутого отсутствия романтики. Сделать приятную неожиданную мелочь – настоящий романтический поступок. Пусть это будет небольшой букет, составленный супругом самостоятельно, поход на СПА-сеанс, прогулка по местам первых свиданий – впечатлений от такого хватит надолго. А появившийся в отношениях огонек пробудит сексуальное желание и фантазию.
Кризис седьмого года семейной жизни – непростое испытание. Но успешно пройдя через него, пара обновит отношения и войдет в «эру второй влюбленности». Проявленное вами мужество и терпение помогут создать прочный фундамент для дальнейшей счастливой жизни.