Привет, я Оля, и я SMM-щик, мой парень Андрей – айтишник. Жизнь в мегаполисе – это когда за сутки ты должен успеть выполнить задачи по нескольким проектам, заняться спортом, просто отдохнуть и как-то впихнуть приготовление еды три раза в день. И я сейчас не про вредную пищу, а про нормальное сбалансированное питание.
Мы уже накатались на качелях под названием «пьем только воду и кефир», «едим какие-нибудь пельмени», «я заморачиваюсь и готовлю разнообразные и полезные блюда в зависимости от личных предпочтений каждого 🤯». Ах да, еще подсаживались на доставки из рестиков, но в конце месяца офигели, как это все-таки дорого и к тому же не всегда полезно.
Так методом проб и ошибок я наткнулась на сервис доставки готовой еды «Прием». В первую очередь обратила внимание на отзывы и цену – 9900 рублей в месяц на человека 😱 А если заказывать в одно время на двоих и по одному адресу, то выходить еще чуть дешевле. Мы протестировали – ниже делюсь впечатлениями.
Раньше тратили на продукты около 40 000 рублей в месяц и при этом многое выкидывали, так как не успевали съедать
В нашей продуктовой корзине на неделю нет ничего сверхестественного. Все как у всех: крупы, макароны, овощи, мясо, белая рыба, молочка и так далее. Однако за месяц все равно набегали приличные траты – в среднем 40 000 рублей, если закупиться прям по строгачу, не добавляя ничего лишнего вроде дорогущих креветок. За неделю это около 10 000 рублей.
Вроде бы и нормальная сумма на двоих, все наши друзья плюс-минус так и тратят. Нооо… меня все равно коробило, что за эти деньги лично мы при этом не сказать, что как-то классно питаемся. Плюс меня убивает, что часто приходится выкидывать продукты – по мелочи, но все же.
Сейчас тратим не больше 28 000 рублей в месяц
Доставка наборов на двоих стоит 19 800 рублей, но если заказывать на один адрес и на один интервал, то платишь еще на тысячу меньше – 18 800. Я разделила эту сумму на 30 дней, и получилось, что завтрак, обед и ужин обошлись нам всего в 627 рублей, или 313 рублей на человека! Да сейчас даже таких бизнес-ланчей не найти 💁🏼♀️
Наверняка вы спросите, откуда тогда цифра 28 000 рублей, если наборы стоят дешевле. Объясняю: «Прием» закрывает наши базовые приемы пищи. Примерно 10 000 рублей мы закладываем на читмилы и покупку мелких продуктов для перекусов, которыми и добираем калории (об этом подробнее пишу чуть ниже).
Питание стало разнообразнее
Давайте предположим, что вы так же, как и мы, 24/7 как белка в колесе. Это значит, что вы максимум успеваете сделать яичницу или залить горячей водой овсянку. Обед и ужин – уже как придется, но вот лично у меня делать разнообразные блюда просто не хватает фантазии. Она уходит на контент для соцсетей 😆 А «Прием» привозит нам каждые три дня новые блюда.
Наш типичный обед до знакомства с сервисом👇🏽
А вот как выглядит наш рацион теперь, на скринах понедельник и вторник👇🏽
Я как представлю, сколько продуктов надо было бы закупить и совершить телодвижений на кухне ради подобного великолепия, то мне аж плохо становится. Как минимум я без понятия, что нужно сделать, чтобы вишня превратилась в вяленую, и как сделать так, чтобы соба в итоге не была похожа на сопли 😅
Мы больше не закупаемся глобально на неделю, не думаем, какие блюда готовить, и не спорим о том, кому мыть посуду
Как-то я примерно прикинула, что на приготовление завтрака, обеда и ужина, а потом еще мытье посуды уходит до четырех часов в день. Параллельно нам надо продуктивно работать и отдыхать. Вечером особенно лень возиться на кухне – хочется быстрее принять лежачее положение и включить сериал.
Еду от «Приема» можно разогревать в микре прямо в контейнерах, достаточно пары минут. И едим тоже прямо из них. Это плотный пластик, его можно греть, ничего вредного при нагреве не выделяется. Надо только снять защитную пленку) Теперь у нас вообще не бывает грязной посуды. Ну разве что изредка какие-нибудь одна-две тарелки.
Обещала рассказать про перекусу и докупку продуктов. Мы используем эти наборы как базу, чтобы в холодильнике всегда была еда. Чтобы судорожно что-то не готовить и не зависать у плиты надолго. Суммарно в рационе на день не более 1000 калорий (но я иногда больше ничего не ем, когда хочу подсушиться).
Покупаем минимальный набор продуктов, который точно не успеет протухнуть, а в холодильнике теперь все четко и понятно, никаких подозрительных запахов)) Из перекусов, например, в ходу творог с любым вареньем + орехи, банан, ягоды, еще – простые тосты с яйцом и авокадо, салат – огурец, помидор, зелень; могу сварить жирненький куриный бульон, который можем пить между приемами пищи просто из кружки дня три, иногда если не лень добавляю туда яйца и маленькие макарошки).
Если вы тоже хотите разнообразить рацион, начать грамотно распределять бюджет на еду и питаться правильно и регулярно, вам сюда. Горячо рекомендую, мы теперь в секте тех, кто вообще не думает о еде))