Заметила случайно, что на предположения или обвинения, в тунеядстве я реагирую вспышкой агрессии. Не всегда выражаю внешне, но внутри моментальная реакция. Ну и я, как никто, знаю, что это про меня.
И вроде, глупость какая - я работаю по 12 часов в сутки.
Какое это ко мне имеет отношение?
Начинаю размышлять. 10 лет терапии и сотни часов коучинга, Карл. Я на глубинном уровне чувствую, что мало работаю. Еще раз: Я МАЛО РАБОТАЮ.
Те, кто знает меня, знают, что я делаю мало что угодно, только не про учусь и не про работаю.
Да что ж такое! Этот кто-то внутри меня просто жжет). У меня день расписан поминутно. Я в гуглтаблице заполняю цветными квадратиками клиентские часы, учебу, спорт, обучалки, совещания по проектам, встречи с друзьями, иногда время на кого-то из членов семьи, если заранее что-то пообещала, чтобы не забыть, и там почти нет белых клеток.
И в этой истории мое бессознательное умудрялось чувствовать, что «МАЛОВАТО БУДЕТ». А когда в бессознательном появляется какое-то чувство, сознание быстренько находит «зачем», и вот вы уже претесь на Эверест с какими-то странными людьми, гидом-маньяком и у вас горная болезнь.
Тащите туда свою пятую точку и не очень понимаете, как оно случилось, но в голове уже есть список объяснений и аргументов. И чем активнее чувство тянущее внутри, тем «жарче» список «Походов». А чем выше интеллект, тем изощренней места «походов».⠀
Жестче всего чувство плохости, трансформированное в недовольство внешностью. Там все начнется с тату и закончится переделанным носом. Вернее, не закончится. Бедная тушка будет перекраиваться много раз.
И тут мало осознать).
Нужно еще все это переварить и найти, как «накормить» ноющего внутри бегемотика без ущерба всему остальному внутреннему зоопарку. Ну вот и цель на год: сократить рабочее и учебное время. Увеличить общение с семьей и свое личное. И личное не превратить в учебное).
Главный критерий правильно отловленного бегемота - ощущение, как он мечется внутри у тебя, когда ты ставишь цель относительно его «корма».
Ни с чем несравнимые ощущения))). Ну что, побежали?)
А про что ноют ваши внутренние бегемоты?
Ваша Елена Будаева