Давно еще, на рубеже 2000-х, как-то состоялся у меня разговор с одним по-настоящему богатым человеком. Редким экземпляром олигарха, заработавшего свои несметные богатства за счет ума, профессиональности и трудолюбия. И я ему брякнула, что очень даже не против разбогатеть и заработать миллионы, но мол я не настолько способная.
- Ты? - удивленно переспросил меня собеседник и заулыбался.
- Ну да... - стыдливо призналась я в ответ на его улыбку. - Надоело все время думать, как заработать денег. Уже хотелось бы, чтобы на моей улице перевернулся тот самый грузовик с пряниками. А он все никак. 😁 Ну, или замуж за какого-нибудь богатенького Буратину бы выйти!
Один из "богатеньких Буратин", сидящий напротив меня, расхохотался в голос.
- Я понимаю, что мне скоро тридцатник, - уныло продолжила я. - Раз не разбогатела, то уже и не разбогатею. Да и олигархам уже по возрасту в жены не подхожу...
- Ты можешь за год сколотить состояние, которому любой мужик позавидует, - неожиданно остановил он мои излияния. - Но ты не готова за это заплатить. Не хочешь поступаться тем, чем владеешь, тебе так удобно. Зачем загонять себя в рамки? Жертвовать свободным временем, семейными посиделками, общением с друзьями, классными походами по клубам, путешествиями и любимой работой? Без этого ничего не получится, хочешь денег - плати и жертвуй. Готова? Не все, но что ты готова отдать?
Я молча уставилась на него в ответ, пытаясь сообразить, от чего я могу отказаться прямо сходу, без риска потом пожалеть. В голове начался бардак и круговерть.
- А про олигарха, - продолжил он, глядя на мое замешательство. - Так тебе по барабану я перед тобой сижу, или любой другой. Ты опять же не готова платить. Быть женой богатого человека очень непросто, многим приходится поступаться, подсознательно ты это знаешь, поэтому делаешь все, чтобы со мной не сближаться. Скользкая как рыба. Раз! И нет тебя, уже свалила. Свобода дороже.
Уже лет 20 прошло с того момента, а я нет-нет, и когда дело касается чего-то серьезного, задаю себе вопрос - что я готова заплатить, чтобы это получить? Заплатить, поступиться, пожертвовать. Выбирайте любое слово, которое вам больше подходит.
С весом тоже так. Я сейчас себе этот вопрос задаю постоянно. Потому что на самом деле, чтобы мне дойти до цели, мне надо перевернуть всю мою привычную жизнь. Без этого ничего не получится, слишком уж велик "приз". И может быть, если бы вопрос стоял только в эстетике, удобстве-неудобстве, деньгах, или в чем-то еще, я бы не готова была платить. Но сейчас вопрос стоит таким образом, что речь идет о годах моей жизни. Не похудею - сыграю в ящик очень быстро. Более того, замучаю и загоню в чувство вины всех моих родных. Поэтому к цене подхожу очень осознанно. Поэтому и торгуюсь сама с собой ежедневно. ПлачУ за каждый отвоеванный микро успех.
И в глобальном смысле, я поняла, что мне придется поступиться некоторыми важными для меня вещами. Либо плачУ, либо живу столько, сколько получится, не сетую на неудобства и не ною. Принимаю ситуацию такой, какая она есть. Вернуть себе нормальный вес и здоровье незаметно и бесплатно у меня точно не получится, так не бывает.
И так как чего-то мне не хочется жить "сколько получится", а хотелось бы подзадержаться еще лет на 40, я собираю все свои "активы" и собираюсь платить.
1. Время
Именно поэтому я кинулась налаживать режим дня. Потому что время как песок сквозь пальцы. Ничего не успеваю. Жить жизнь не успеваю. И дальше будет только плотнее. На все нужно время. Особое питание, готовка, прогулки, спорт, который со временем будет просто необходим. Даже этот блог. И чем дальше, тем времени будет становиться меньше, потому что даже обычный поход в бассейн, или йога, требуют тоже временного ресурса. А еще неплохо бы было поделать массажи, или какие-нибудь процедуры для кожи, и это тоже, как ни странно временные траты.
Если я включу все, что по уму должно сопутствовать процессу сброса такого огромного веса, я буду занята только этим. Ни на что больше мне не будет хватать времени. Мне нужно 30 часов в сутки, чтобы у меня оставалось хотя бы время на работу и домашние дела, не говоря уже о развлечениях и общении с семьей, что важнее важного. Поэтому и думаю о том, как научить себя жить в режиме и спать не больше 6 часов, чтобы мне было достаточно. Это моя оплата. То что я не удосужилась сделать за всю жизнь, я реализовываю сейчас. Со скрипом и ошибками, но твердо намереваясь отвоевать себе 18 часов полноценной активности в сутки. А дальше я еще оптимизирую распределение, лиха беда начало.
2. Деньги
Вторая веха. Живые деньги. Мне надо зарабатывать, чтобы реализовать все запланированное. А когда? Мне жить то некогда, а тут еще и это 😁 Я понимаю, что многие сейчас, особенно работающие 5-дневку не понимают о чем я. Но у работы на себя есть особенности. Как правило, если у тебя проект, ты пашешь сутками, не отвлекаясь на такие мелочи, как нормальная еда, или прогулки. Ешь то, что быстро, и что можно не парясь достать из холодильника. Ешь прямо за рабочим столом. О прогулках речь особо не идет, потому что режим дня и усталость делают свое дело. От компа в кровать, от кровати к компу. Вся динамика - короткие проходы к туалету и на кухню. Именно поэтому я сейчас без работы. Не вписываюсь ни во что серьезное, иначе на волне, взятой на себя, ответственности снова забью на здоровье.
Но...Деньги то мне нужны! 😁 Есть миллион вещей, которые мне придется оплатить себе, будет странно если я все это возложу на мужа. В конце-концов, а как же мой нереальный новый и стильный гардероб? Как же мои индивидуальные занятия йогой, косметические процедуры, массажи и LPG? А вдруг я захочу пластику, потому что пойму, что жить с такой кожей неудобно? Да даже врачи и обследования требуют финансовых ресурсов. И я готова ими оплачивать, это как раз нормально и не так заморочено как оплата временем. Главное чтобы деньги были.
Очень много сейчас думаю в эту сторону, потому что я не готова выходить в офис по причине - Смотри пункт первый. Времени мне это точно не прибавит, а наоборот. Отсюда и растут ноги у 3 пункта.
3. Зона комфорта
Пресловутая зона комфорта. Терпеть не могу это понятие, потому что его просто затаскали в последние годы. Но никуда мне от него не деться. Чтобы реализовать первые два пункта и найти "средства" на оплату, мне придется заплатить еще и собственным комфортом. Начать делать вещи, которые раньше я могла обходить, или попросту на них забивать. Теперь мне придется все-таки выходить из своего привычного мирка, где я могла прятаться за виртуальным общением и оставаться ночным жителем. Было классно. Но теперь это не подходит. Поэтому и начала себя заставлять писать, выкладываю свои очень нелестные фотографии, реанимирую общение с реальными людьми, хожу на реальные встречи и посиделки. использую любую возможность переходить за границу привычной для меня комфортности. За последние годы я стала заядлым социофобом. Все сыграло свою роль, и пандемия в том числе. Поэтому для переход границы зоны комфорта фактически любой выход в свет и общение с реальными людьми. Дома то, конечно комфортней, за компом 😁 И это тоже моя оплата.
И вот мне кажется, что когда все три этих ресурса будут полностью оплачены, все и получится. Иначе никак. Вернуть свой вес и здоровье малой кровью точно не получится. Думаю, что именно в этом была моя ошибка в предыдущие разы, я не хотела платить, хотела все оставить, как есть, просто присовокупить к привычной жизни еще и бонус в виде стройности и здоровья. Так не бывает.
А вы чем платите, или заплатили? Что "отдавать" сложнее всего? очень много думаю в эту сторону. Еще буду об этом писать, потому что по сути, если быть честной, я должна описывать не только процесс потери лишних кг, а очень много параллельных процессов.
#худеюсбольшоговеса #худеюсама #худеюонлайн #расстройствопищевогоповедения #инсулинорезистентность
