Какие пять чувств вы считаете самыми сильными?
Этот вопрос мне задали в соцсетях. Ответ требует разъяснения, ведь все не так однозначно.
Есть много теорий эмоций
Например, согласно психофизиологической теории, эмоции сводятся к физиологическим изменениям в организме, которые человек воспринимает как эмоции.
Эволюционные теории — эмоции есть адаптивная реакция на безусловный сигнал, на который психика реагирует исходя из прошлого опыта и личностных особенностей.
Когнитивные теории рассматривают эмоцию как ответ, обусловленный когнитивными (мыслительными) процессами. Например, как реакция на наши мысли, воображение.
Классификаций эмоций тоже много, единого мнения у научных психологов нет.
Для примера вам табличка (см. ниже) — 12 базовых эмоций, которые чаще всего встречаются у авторов дискретных классификаций. А это только один из подходов.
Да, с эмоциями все не однозначно. Не говоря уже о том, что ряд авторов делают разделение — эмоции, чувства, аффекты.
Какие эмоции самые сильные?
Как же мне ответить на вопрос, какие 5 самые сильные? Позволю себе опереться на базовые, которые в психологических кругах в большинстве своём сомнений не вызывают — страх, гнев, радость, печаль.
У каждого чувства есть оттенки, например:
- Гнев: раздражение, злость, взбешенность, ненависть, ярость.
- Страх: тревога, волнение, паника, ужас.
- Радость: восторженность, эйфория.
- Печаль: тоска, грусть, опустошение, безразличие, бессилие, несчастье.
Список можно продолжить.
Опираясь на базовые чувства, с учетом их интенсивности, я бы назвала сильные:
ярость
ужас
эйфория
тотальное несчастье (высшая степень печали)
К 5-му я бы отнесла зрелое чувство- любовь
Конечно, кто-то возразит. Ведь единственно правильного ответа ведь нет!
Главное практически — проживать свои чувства, осознавать их. Как это сделать, рассказываю и обучаю в моем блоге. Подписывайтесь!
Ангелина Сигал
Психолог, действительный член ППЛ, автор каналов "ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал" * Консультации онлайн
#ПсихологиясАнгелинойСигал #психологияэмоций #чувства и эмоции #ответпсихолога