Как Вы думаете внедрение одной новой привычки может изменить Вашу жизнь значимо?
⠀Я уверена, что ДА!
⠀Дело в том, что для привития одной привычки иногда требуется не только время, а так же изменение целой системы привычных действий.
⠀
Чтобы отказаться от сахара и всех продуктов, содержащих сахар нужно:
1. Научиться принимать пищу через правильные промежутки времени
2. Съедать достаточное количество белка в течении дня
3. Находить непищевые радости
4. Ложиться спать до 23.00
5. Добавить в свою жизнь посильную физическую нагрузку
… ещё несколько пунктов…
И 10-15 лайфхаков чем заменить сладости.
⠀
Не каждая сможет!
⠀
Но если сможете именно Вы, то качественно продлите свою жизнь.
⠀
1. Замедлите старение
2. Повысите уровень энергии
3. Расстанетесь с воспалительными процессами
4. Восстановите работу ЖКТ
5. Улучшите работу головного мозга
6. Снизите вес (это бонус)
⠀
Все это Вы осуществите в Проекте 21 день без сахара.
⠀
Стоимость участия 2 100₽
Это символичная цена - 100₽ в день. Возможно именно на такую сумму в день Вы съедали сахаросодержащий продуктов.
Пишите в комментариях - хочу в Проект без сахара.
