Неуверенность она как болезнь, сначала небольшая и почти не заметная, а потом может стать огромной, сложно излечимой и преследовать вас везде.
Чтобы этого не случилось необходимо с ней активно бороться.
- Активный образ жизни.
Не ждите "подходящего" момента, он никогда не наступит если вы не будете действовать, просто проявляете инициативу, действуйте.
- Аффирмации
Они при регулярном повторении отпечатываются в подсознании, и вы сами начинаете в это верить.
- Дневник успехов и достижений
Чтобы не растроится из-за одной неприятности или неудачи, просто прочитайте всё успехи, победы и достижения что есть в этом дневнике
- Мотивация.
Читайте мотивирующие книги, цитаты и смотрите разные видео в которых присутствует мотивация.
- Изображайте уверенность
Это станет привычкой, но потом вы и сами в это поверите
Всём удачи! )