Совместно с экспертом рассказываем, почему уход за кожей рук также важен, как и уход за лицом, и делимся эффективными советами и средствами, которые вам в этом помогут.
Регулярный уход за кожей лица, но отсутствие внимания к здоровью кожи рук и состоянию ногтей – частое явление. Солнечные лучи, резкие перепады температур, ежедневное применение моющих средств, неправильное нанесение гель-лака или неправильное его снятие – одни из факторов, влияющих на состояние рук и ногтевой пластины.
Вместе с главным тренером и технологом по маникюру и педикюру сети премиальных салонов Wax&Go Миланой Габачиевой разбираемся, какие домашние уходы и салонные процедуры помогут сохранить здоровье ваших рук.
Милана Габачиева, технолог по маникюру и педикюру сети премиальных салонов Wax&Go
Как поддержать здоровый вид рук
Увлажнять их. Для кистей рук действуют те же правила, что и для кожи лица: лучше насыщать кожу с помощью нескольких слоев средств. Сыворотки, маски, бустеры, кремы, масла для кутикулы и масляные ванночки – все это полезно для глубокой гидратации кожи. Наносить крем желательно после каждого мытья рук.
Если вы хотите сэкономить бюджет и место в ванной, попробуйте использовать неприжившиеся увлажняющие средства для лица, недорогой гель или пенку для умывания в качестве заменителя мыла.
Другой лайфхак – самомассаж кистей рук – способствует улучшению кровообращения и питанию кожи, устранению сухости, мягкой эксфолиации и улучшению рельефа.
Не менее важна защита. Например, защитный силиконовый крем с SPF во время весенне-летних прогулок, а также теплые перчатки во время осенне-зимних. Стоит использовать перчатки при мытье посуды, стирке и уборке.
Важно помнить и про отшелушивание. Чтобы кожа рук не теряла мягкость и не становилась тусклой, используйте скрабы хотя бы несколько раз в неделю – для этого подойдут эксфолианты для лица и тела, так как далеко не все бренды выпускают эти средства, предназначенные именно для поверхности кистей.
Отчего кожа рук может потерять здоровый вид
От ультрафиолетовых лучей, нарушения водного баланса и воздействия бытовой химии. Важно понимать, что в коже в несколько раз меньше сальных желез, чем, например, в коже лица. Поэтому она легче теряет влагу и тончает, становится уязвимой для внешнего воздействия. Опять же, защита и регулярный уход помогут сохранить молодость кожи рук дольше.
Содержание каких витаминов в организме стоит проверять, чтобы поддерживать здоровье кожи рук и ногтей
В норме должны быть витамины А, Е и С. Они взаимосвязаны и работают в одном направлении.
Так, витамин A или ретинол – самый мощный антивозрастной жирорастворимый витамин, он необходим для роста новых клеток и замедления процессов старения.
Витамин Е или токоферол – жирорастворимый антиоксидант, который поддерживает барьер кожи и способствует ее увлажнению, а также защищает мембраны клеток от окисления свободными радикалами, особенно когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Кроме того, он усиливает благотворное действие других витаминов для кожи, в особенности витамина A и С.
Исследования показывают, что при недостатке витамина Е усвоение витамина A ухудшается. Комбинация витамина E и C наилучшим образом защищает кожу от солнечных лучей.
Витамин С, также называемый L-аскорбиновой кислотой, стимулирует выработку коллагена, уменьшает образование пигментов и защищает от воздействия окружающей среды. По статистике, от его дефицита страдает большинство россиян.
Также стоит обратить внимание на Витамин В7 или биотин — водорастворимый витамин группы В. Если вы страдаете от ломкости ногтей, это может свидетельствовать о том, что вы получаете недостаточно этого витамина.
Самый эффективный и безопасный способ получить различные витамины и минералы, которые поддерживают здоровье кожи, – это здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей. Для молодости и красоты кожи это инструмент номер один. Чтобы правильно выбрать витаминную добавку и точно рассчитать ее дозировку, необходима сдача анализов и консультация врача.
Как часто стоит использовать лечебное покрытие
Если говорить об обычном лечебном лаке, то его можно использовать без всяких ограничений. В наших салонах представлен Peclavus. Он выравнивает и укрепляет поверхность ногтевой пластины. Придает ей гладкость, предотвращает образование изломов и трещин.
При сильных повреждениях ногтевой пластины можно использовать средство для укрепления ногтей IBX или Magnetic раз в неделю в течении 3-6 месяцев. Оба представлены в нашей сети, и во многих других салонах города.
Как часто стоит делать перерывы в шеллаке
Только если после снятия вы заметили, что ногти выглядят тонкими и ломкими. Если ноготь здоров, то перерыв можно делать раз в 3-6 месяцев. Стоит учесть, что натуральная ногтевая пластина полностью отрастает примерно за тот же срок – от 3-х месяцев до полугода.
Какие ингредиенты в составах средств помогут поддержать здоровье рук и ногтей
Здоровье рук и ногтей помогают поддержать кремы, сыворотки и эмульсии с витаминами А и Е, а также с фосфолипидами, серой, селеном и кремнием.
Питательные кремы и сыворотки, особенно содержащие витамин А, в домашнем уходе лучше всего использовать, например, на ночь, а утром применять увлажняющие и защитные силиконовые кремы с SPF.
ПОЗНАКОМЬТЕСЬ СО СРЕДСТВАМИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЕТ РЕДАКЦИЯ.
Бальзам для рук OI, Davines
Питательный бальзам для рук OI защищает кожу от вредного воздействия внешних факторов, обеспечивает увлажнение верхних слоев эпидермиса на длительное время. Благодаря маслу аннато в составе формулы, бальзам обладает антивозрастным и антирадикальным действием. Высокое содержание бета-каротина в креме позволяет надолго увлажнить даже самую сухую кожу рук.
Анти-эйдж крем для рук Spa Energizing, Babor
Тонизирующая и освежающая линия содержит ингредиенты с глубин океана. Растительный таурин из красной водоросли наполняет энергией каждую клетку кожи и глубоко увлажняет ее. Экстракты рябины-береки и французского татарника защищают кожу от негативного воздействия окружающей среды и преждевременного старения. Насыщенный крем питает сухую кожу рук, поддерживает восстановление защитного барьера и восстанавливает ее здоровое сияние. Если рукам необходим особый уход – сделайте маску при помощи этого крема и оставьте на ночь. На утро кожа рук станет более мягкой и нежной.
Крем для рук с экстрактом банана, Ligne St Barth
Бренд объединил нежные компоненты в интенсивно увлажняющем, успокаивающем и питательном креме. Средство смягчает трещины и предотвращает их возникновение или углубление. Благодаря комбинации традиционного способа экстрагирования с уникальным ноу-хау удалось получить эмульсию типа «вода-в-масле» без использования стабилизаторов. Бананы, доставленные из Гваделупы, вручную очищаются и затем получают экстракт методом холодного экстрагирования. Входящие в формулу крема масло календулы и алоэ вера усиливает увлажняющие и успокаивающие свойства экстракта банана. Аллантоин и бисаболол восстанавливают кожу и стимулируют процессы ее обновления. Поскольку в банане присутствуют сразу все возможные виды природного сахара – глюкоза, фруктоза и сахароза – экстракт этого фрукта обладает полезным свойством мгновенно заряжать энергией уставшую и увядающую кожу рук.
Крем для ног Xerial 30, SVR
Несмотря на то, что это крем для ног, за счет большого содержания мочевины (30%) и салициловой кислоты, он отлично подходит для рук с гиперкератозом. Средство интенсивно увлажняет, смягчает, заживляет и восстанавливает поврежденную, растрескавшуюся кожу. Благодаря увлажнению и размягчению поверхностных ороговений, крем способствует естественному отшелушиванию ороговевшего эпидермиса и обновлению кожи. Также в составе присутствует протеаза, аминокислоты, масло карите, глицерол, пантенол.
Увлажняющий крем для рук Skin Regimen, [ comfort zone ]
Крем с естественным бодрящим ароматом и легкой текстурой будет идеален для увлажнения кожи рук. В составе экстракт тулси, эта священная индийская трава широко используется в аюрведической медицине и как эликсир долголетия. Он укрепляет, защищает кожу, возвращает ей сияние. Абиссинское масло имеет уникальный состав жирных кислот, которое восстанавливает барьерные свойства, а также сохраняет увлажненность кожи, препятствуя трансэпидермальной потере воды. Масло ши питает, смягчает, защищает и восстанавливает кожу. Сквалан глубоко и надолго увлажняет, поддерживает баланс. 100% натуральная аромасмесь четырех эфирных масел – можжевельника, копаху, палисандра и кедра – поднимает настроение, помогает противостоять стрессу и утомлению.
Восстанавливающий насыщенный крем для рук, Thalgo
Питательный крем для рук, обогащенный ценным маслом таману и маслом салового дерева, интенсивно восстанавливает, регенерирует и защищает сильно поврежденную кожу рук. Истинное достояние полинезийского наследия – масло таману, известное своими уникальными восстанавливающими и успокаивающими свойствами. Масло азиатского салового дерева кремовой текстуры окутывает кожу защитной «двойной пленкой», не оставляя жирных следов. Этот ультрамягкий крем, насыщенный провитамином B5, подарит вашим рукам и ногтям красоту и здоровье в любое время.
Крем для рук Ceramidin, Dr.Jart+
Крем идеально увлажняет и питает сухую кожу рук в летнее время, обеспечивая защиту и длительный эффект. Несмотря на свою плотность, средство легко и быстро впитывается, оставляя защитную вуаль. В составе активный компонент Ceramidin на клеточном уровне защищает и питает кожу, регулируя трансэпидермальную потерю влаги и поддерживая целостность поверхностного слоя. Средство подходит даже для самой чувствительной кожи рук.
Микроигольные патчи для кистей рук, BLOM
Кожа рук больше всего сталкивается с агрессивным воздействием внешней среды и значительно подвержена преждевременному старению. Запатентованная инновационная микроигольная технология позволяет проводить безболезненную и безопасную биоревитализацию кожи кистей рук. Микроиглы входят в кожу до уровня базальной мембраны и растворяются внутри нее, увлажняя и наполняя ее гиалуроновой кислотой изнутри. Специальная форма патча разработана для того, чтобы сохранять подвижность рук во время процедуры. Высокая плотность расположения гиалуроновых микроигл обеспечивает эффективность патчей за счет двух механизмов: прицельная доставка и интенсивное обеспечение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой, а также механическое воздействие на кожу микроиглами, вызывающее выработку нового коллагена и улучшающее микроциркуляцию в зоне нанесения.
Крем для рук 717, Zielinski & Rozen
Успейте заказать крем для рук Zielinski & Rozen! Он интенсивно питает и смягчает кожу рук, надолго придавая ей упругость и эластичность. У средства мягкая текстура, которая легко впитывается. Крем подойдет даже тем, у кого жирная кожа рук. Шлейфом звучит приятный пряно-древесный аромат.
Увлажняющий крем для рук «Ваниль и апельсин», Grown Alchemist
Крем с легкой, не липкой текстурой успокаивает и смягчает сухую кожу рук и кутикулу. В составе масла виноградных косточек, зародышей пшеницы и шиповника – источники антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, придают коже эластичность и сияние. Масло апельсиновой корки холодного отжима тонизирует кожу и повышает ее эластичность. Масла шиповника и семян камелии увлажняют и разглаживают, помогают восстановить внешний вид кожи, поврежденной окислительным стрессом. Флавоноиды и Омега 3 и 6 из ягод облепихи повышают эластичность, придавая рукам мягкость. Полисахариды из алоэ вера успокаивают кожу, а ванилин придает крему успокаивающий аромат.
Крем для рук с геранью и бергамотом из серии Re:proust, Frudia
Один из лучших кремов для рук бренда из серии Re:proust. В составе масло ши и 100% натуральные ингредиенты. Эфирные масла герани и бергамота дарят рукам невероятный аромат и эффективное увлажнение в течение всего дня. Герань обладает антисептическим свойством, подходит даже для чувствительной кожи, бергамот же дарит тонизирующий и успокаивающий эффект.
Крем для рук с ромашкой и алоэ, Blistex
Если ваши руки страдают от сухости и стянутости, то советуем попробовать этот крем с ромашкой и алоэ. Его формула, основанная на лучших рецептах, активизируется и начинает работать моментально, но имеет пролонгированный эффект без ощущения липкости. В составе глицерин и аллантоин – для восстановления и увлажнения кожи рук, а также натуральные экстракты ромашки и алоэ, которые дарят мягкость и комфорт.
Восстанавливающий лосьон, Клавио
Восстанавливающий лосьон укрепляет ногтевую пластину и выравнивает структуру ногтей. Средство также улучшает рост ногтей в длину и толщину, защищает от агрессивного воздействия внешних факторов. В основе – водорастворимый хитозан, биологический полимер, который «склеивает» кератиноциты, создавая защитную пленку, и обеспечивает глубокое проникновение витаминов и минералов в толщу ногтевой пластины. Одного флакона достаточно для курса восстановления и длительного периода профилактики. В составе коллаген, гиалуроновая кислота и витаминно-минеральный комплекс, которые восстанавливают ломкие, тонкие и ослабленные ногти.
Масло для кутикулы с ароматом миндаля, Oniq
Масло для кутикулы и ногтей эффективно увлажняет, питает и смягчает сухую кожу, замедляет рост кутикулы, восстанавливает и укрепляет ногтевую пластину. В составе масло персика и миндаля. Благодаря синергии активных масел и витаминов E, A, D, K, а также витаминов группы В, источников фолиевой кислоты, масло укрепляет ногтевую пластину, оказывает заживляющее действие и оживляет кутикулу. Средство быстро впитывается и глубоко проникает в клетки кожи, сохраняя маникюр идеальным до трех недель.
Средство для регенерации ногтей 8 в 1 Здоровые Ногти, Eveline
Лучшее бюджетное средство, у которого в составе революционная уникальная рецептура лечебного препарата для ногтей с активным комплексом StrongNail. Лак восстанавливает баланс ногтей в рекордно короткий срок, оказывает лечебно-терапевтическое действие, формируя и стимулируя рост здоровых ногтей. Препятствует деформации, утолщает ногтевую пластину и обеспечивает защиту ногтей от вредного воздействия окружающей среды. В результате 10-дневного применения препарата ваши ногти станут красивыми, длинными и ухоженными, а также обретут привлекательный здоровый вид, перестанут ломаться и расслаиваться.
Бальзам с питательными маслами для кожи рук, SKINGA
Бальзам для кожи рук на основе питательных масел мгновенно преображает и смягчает сухую и огрубевшую кожу рук. Лецитин в составе эффективно восстанавливает эпидермальный барьер, способствует повышению плотности и упругости кожи, поддерживая ее молодость и гладкость. Масло авокадо насыщает клетки витаминами, обеспечивает комплексную регенерацию, устраняет ощущение сухости и чувства стянутости. Невероятно мягкая и нежная текстура образует на коже невидимую дышащую пленку, надолго сохраняя влагу и питательные вещества в глубоких слоях дермы.
Крем для рук Norwegian formula Concentrated с запахом, Neutrogena
Крем для рук Neutrogena «Норвежская формула» рекомендован для сухой кожи b обеспечивает бережный уход за руками. Средство с насыщенной глицерином формулой мгновенно увлажняет и восстанавливает даже потрескавшуюся кожу, эффективно защищает ее от негативного воздействия холода и ветра. Положительный результат от использования вы заметите уже с первого дня применения.
Крем для рук с витамином Е, Аквапилинг
Этот крем специально разработан для глубокого увлажнения, смягчения и восстановления кожи рук и локтей, устранения огрубевшей кожи, а также профилактики появления новых «сухих» участков. В составе мочевина (в концентрации 15%), которая позволяет размягчать поверхностные огрубевшие слои кожи. Масло ши, миндальное масло и витамин Е обеспечивают эффективное питание кожи рук. Д-пантенол и алоэ вера способствуют процессам восстановления. Крем не содержит вазелина и минерального масла. Быстро впитывается, не оставляя жирной пленки и ощущения липкости.
*Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
