Найти тему
Вкусный блог I Джони Тедж

Вьетнамский суп с филе утиной грудки и фунчозой

2 часа - 6-8 порций
2 часа - 6-8 порций

Для бульона

  • небольшая утка
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2 лавровых листа
  • 10 горошин чёрного перца

Дополнительно потребуется

филе утиной грудки

300 гр грибов

200 гр китайской капусты

200 гр фунчозы

2 см корня имбиря

2 ст.л. растительного масла

2 ст.л. рыбного соуса

1 ст.л. соевого соуса

1 ст.л. сахара

3 коробочки кардамона

2 звездочки аниса

2 гвоздички

соль и свежемолотый чёрный перец

Для подачи

немного мяты, кинзы

1 ст.л. семян чёрного кунжута

лайм

  1. срежьте излишки жира с брюшка утки и отложите. Аккуратно срежьте 2 филе с грудки. Утку положите в большую кастрюлю, влейте 3 л холодной воды и доведите на сильном огне до кипения. Уменьшите нагрев до минимального и снимите пенку. Добавьте в кастрюлю целую луковицу и морковь, всыпьте горошины чёрного перца и варите бульон под крышкой при слабом кипении в течении 1 часа. Посолите и добавьте лавровый лист. Продолжайте варить ещё примерно 30 минут.
  2. Процедите бульон в чистую кастрюлю. Выньте утку и отделите мясо от костей. Мясо мелко порежьте и снова закиньте в кастрюлю. Положите в бульон тонко нарезанную китайскую капусту и нарезанные грибы. Добавьте сахар, натёртый на мелкой тёрке имбирь, всыпьте анис, кардамон и гвоздику, влейте соевый и рыбный соусы. Варите на медленном огне минут 15.
  3. 4 филе утиной грудки обсушите бумажным полотенцем и сделайте на каждой поперечные надрезы со стороны кожи. В большой сковороде разогрейте растительное масло и выложите грудки кожей вниз. Жарьте на среднем огне 4 минуты, переверните И готовьте ещё 4 минуты. Переложите на разделочную доску, накройте фольгой и дайте 5 минут постоять. Нарежьте утку на тонкие ломтики.
  4. Вскипятите 1 л воды и отварите фунчозу согласно инструкции на упаковке. Отбросьте на сито и дайте стечь воде.
  5. В глубокие тарелки разложите фунчозу и залейте супом. Выложите ломтики филе и кружочки лайма. Посыпьте зеленью и кунжутом.

Приятного аппетита.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются