Соблюдение санитарных правил и норм сохраняет здоровье детей.
Около 20 % заболеваний детей обусловлены загрязнением окружающей среды. Для профилактики этих заболеваний необходимо, чтобы ребенок проживал в экологически чистой среде, получал полноценное, сбалансированное питание, пил чистую воду, соблюдал режим дня, достаточно отдыхал, гулял на свежем воздухе, занимался физкультурой, получал качественное доступное медицинское обслуживание.
В закрытых, непроветриваемых помещениях, где долго находятся люди, уменьшается содержание кислорода, увеличивается количество углекислого газа, водяных паров, легких ионов, заметно повышаются температура воздуха, запыленность и бактериальная загрязненность, появляются органические примеси - аммиак, сероводород, летучие жирные кислоты и другие антропогенные вещества. Интенсивный обмен веществ у детей, особенно во время подвижных игр, требует достаточного объема чистого воздуха, что обеспечивается частым проветриванием помещений.
Температура, которую необходимо поддерживать в помещении, где находится ребенок, зависит от возраста и состояния его здоровья и в среднем колеблется от 18 до 22 °С. Исключение составляют новорожденные дети, у которых окончательно не сформированы процессы терморегуляции. Крайне важно предупреждать переохлаждение новорожденного - он должен находиться в теплой комнате и как можно чаще контактировать с мамой. Одежда маленького ребенка должна быть сухой, свободной, теплой и мягкой.
В детском возрасте, когда зрение только формируется, ребенку необходимо обеспечить хорошее естественное и искусственное освещение. Размещение над кроваткой ребенка палантинов, крупные растения, расположенные на подоконниках, завешивание окон темными шторами снижают освещенность помещения. От чистоты и прозрачности окон также зависит не только освещенность помещения, но и бактерицидное действие солнечных лучей.
Некоторые болезни у детей вызываются бактериями, которые содержатся в испражнениях. Для того чтобы бактерии не попадали в организм ребенка, необходимо обеспечивать чистоту детского горшка и туалета. Очень важно приучить ребенка мыть руки после посещения туалета.
Дворовые уборные должны быть удалены от жилых зданий и детских игровых площадок и находиться на расстоянии не менее 20 м от них. На территории индивидуальных домовладений допускается сокращение этого расстояния до 8 м.
Безопасное уничтожение всех домашних отходов помогает предотвратить многие заболевания. Сухой мусор необходимо собирать в ведра с плотно закрывающимися крышками. Мусоросборники нужно регулярно освобождать (летом ежедневно), мыть и обеззараживать 2 %-ным раствором хлорной извести или другими дезинфицирующими средствами не реже одного раза в 10 дней.
Для сбора жидких отходов около домов, где отсутствует канализация, устраивается водонепроницаемая выгребная яма. Глубина выгребной ямы должна быть не более 3 м. Выгребную яму следует очищать по мере ее заполнения, но не реже одного раза в полгода.
Соблюдение правил личной гигиены.
Нерегулярное купание ребенка способствует тому, что пот, жир, грязь и пыль закупоривают протоки сальных и потовых желез, нарушают функцию кожи, что является причиной возникновения многих кожных заболеваний.
Кожу надо содержать в чистоте, мыться в теплой воде с мылом каждый день. Теплый душ или ванна перед сном успокоят ребенка, он будет лучше засыпать и спокойнее спать.
Все члены семьи, включая детей, должны тщательно мыть руки водой с мылом после пользования туалетом. Также необходимо мыть руки с мылом перед едой.
Одноразовые подгузники значительно облегчают уход за ребенком, но в интересах его нормального развития их лучше использовать только при выходе на прогулку. В возрасте полутора лет и старше, когда ребенок в состоянии контролировать свои желания, использование подгузников не рекомендуется.
Дети любят играть с животными. Необходимо научить ребенка мыть руки после общения с животными, а также после игры во дворе. В связи с опасностью распространения птичьего гриппа очень важно исключить контакты ребенка с домашней или дикой птицей, особенно больной или мертвой.
Собираются ли фекалии в туалете или закапываются? Если нет, то в семье возможен частый гельминтоз и другие заболевания. В этом случае нужно применять лекарства, выписанные врачом. Для профилактики паразитарных заболеваний детям не следует разрешать игры вблизи отхожих мест и ходить босиком; они должны чаще мыть руки и носить обувь. Дети, живущие в районах распространения эндемичных глистов, должны 2-3 раза в год получать рекомендованное врачом глистогонное средство. Строгое соблюдение правил гигиены препятствует возникновению гельминтоза.
Качество питьевой воды.
Некачественная питьевая вода может вызывать развитие инфекционных заболеваний или ряда заболеваний неинфекционной природы, интоксикаций. Для питья, приготовления пищи и хозяйственных нужд необходимо использовать воду только из качественных проверенных источников, разрешенных к эксплуатации в установленном порядке. Наиболее безопасным и полноценным источником питьевой воды является артезианская вода. Возможно использование воды шахтного колодца, но при этом следует тщательно соблюдать меры предохранения колодца от загрязнений.
Шахтный колодец должен быть оборудован крышкой, вокруг колодца необходимо сделать глиняный «замок» глубиной 2 м и шириной 1 м, а также соорудить отмостку из камня, кирпича или бетона радиусом не менее 2 м с уклоном 0,1 м от колодца.
Не пропустите новые публикации. Подписывайтесь на канал! Делитесь впечатлениями! Высказывайте свое мнение!