Найти тему
Жить с интересом

Комбинации, дыхательно-динамические комплексы Школы кунг-фу "Тигра-Дракона".

40 Раздел, III. Главы Техника Школы, моей книги Учебно-методическое пособие "Школа гун-фу "Тигра-Дракона"", Том 1.

40. КОМБИНАЦИИ, ДЫХАТЕЛЬНО-ДИНАМИЧЕСКИЕ КОМПЛЕКСЫ ШКОЛЫ.

Комбинациями называются комплексы правильно энергетически и для боя соединенных, скомбинированных с дыханием базовых движений. В первую очередь это дыхательно-динамические комплексы, укрепляющие мышцы, сухожилия и связки, прорабатывающие базовую технику и ее соединения в связки эффективные для боя.

Так же, медленное, расслабленное выполнение Комбинаций с определенным дыханием в режиме чигун, развивает определенные навыки и способности. Каждая Комбинация видимо, предназначена для развития вполне конкретных физических навыков и внутренних способностей, которые применяются неосознанно и поэтому не озвучиваются. К тому же привязка к чему-то конкретному ограничит безграничный круг возможностей каждого. Ведь у каждого могут быть еще и индивидуальные, уникальные результаты. Все проявится само собой через практику.

Но все же отмечено, что например Комбинация 1 «Дракона» в режиме чигун хорошо раскачивает энергетику, биополе. Это выявилось двумя учениками Учителя, ежедневно выполнявшими ее по часу-два в течение года, и впоследствии достигшими высшего Мастерства Школы. Причем младший из них, иногда с нетерпением спрашивал у старшего – А у вас в Школе еще что-то есть кроме этого?

А вроде бы простенькая Комбинация 5 «Молодого Тигра», помимо отработки начальной базы, приводит к выработке стволовых клеток и омоложению организма. Это происходит через натяжение грудины двойным сото уке, активизацию плексуса солнечного сплетения, и по цепочке - митохондрий сердца и печени, которые и вырабатывают омолаживающие стволовые клетки.

В режиме чигун Комбинации выполняются с ПОЛНЫМ ВДОХОМ на блоках и ПОЛНЫМ ВЫДОХОМ на ударах. Или ВДОХОМ на одном блоке и ВЫДОХОМ на втором. Возможны кратковременные ЗАДЕРЖКИ НА СРЕДНЕМ ШАРЕ.

Особенность Школы, которая держала многих в напряжении – Комбинацию нельзя передавать дважды. Если не запомнил с 1-го раза – значит, не дорос до ее изучения. Второй раз могут только поправить, скорректировать.

В основном Комбинации по стилям смешанные, то есть каждая содержит технику 2-х животных, но для начала и простоты восприятия, по последней цифре номера они принадлежат таким стилям:

1, 11, 21 – 351 – «Дракон»,

2, 3, 12, 22, 23 – 352, 353 – «Птица»,

4, 14, 24 – 354 – «Змея»,

5, 15, 25 – 355 – «Тигр», исключение 63-я – «Тигр».

Чистых Комбинаций «Обезьяны» 6, это 13, 33, 73 (или 83) и еще 3, плюс есть еще смешанные Комбинации «Обезьяны».

6, 8, 16, 18 - 356, 358 – энергетические «Дракона»,

7, 17, 27 – 357 – «Тигр и Дракон»,

9, 19, 29 – 359 – энергетические «Восход Солнца», выполнение Комбинации 359 длится 2 часа,

10, 20, 30 – 360 – энергетические «Заход Солнца», выполнение Комбинации 360 длится 2 часа 45 минут.

Если не доросли – стремиться к сложным Комбинациям не имеет смысла. Неподготовленные их просто не смогут выполнить физически, по длительности задержек и сложности акробатики. Так в сложных Комбинациях на 1 вдохе выполняется 30 движений, 134-я – «Змеи», энергетические 136-я и 138-я – «Дракона», каждая в себе содержит только 3 выдоха. Далее идут Комбинации, в которых нужно выполнить на 1 вдохе по 108 движений – это 283-я, 324-я и 325-я. Самая сложная Комбинация – 354-я «Змеи».

Примерно такие же по содержанию Ученические и Боевые Дорожки. Так же в Школе отрабатываются 3 Высших Тао: 1 – «Ожидание», 2 – «Встреча», и 3 – «Финал», которые предположительно более длинные и сложные, чем Комбинации. В отработке старших инструкторов и мастеров Школы начало 1 Тао – «Ожидание». Кстати, по лимиту за всю жизнь 1 Тао можно передать всего 10 раз.

В течение марта-апреля желающие могут только здесь заказать для себя первое учебно-методическое пособие по самой загадочной в СНГ и Китае Школе гун-фу "Тигра-Дракона", практикующей накопление жизненной энергии от определенных звезд, которое не планируется распространять через книжные магазины. Объем книги 500 страниц.

Вступайте в группу Самарского филиала Школы "Тигра-Дракона"

Руководитель Самарского филиала Школы гун-фу "Тигра-Дракона" Сергей Селивёрстов