Знаете, можно найти тысячу причин и отговорок. Можно внушить самой себе, что «и так сойдет», сторонясь всех зеркальных поверхностей. Можно говорить себе, что это в последний раз и в честь праздника, а потом купаться в море из обещаний начать с понедельника.
Можно. Но нужно ли? И если нужно, то кому?
Никто, абсолютно никто вам не запретит постоянное забивание на себя. Пока вы волевым решением не сделаете это сами. Для себя и ради себя!
Все эти можно и «с понедельника» ведут лишь к одному - к безысходности, когда кажется, что уже ничего не изменить. И тут на горизонте появляется ужасная фраза:
Я НИКОГДА СТОЛЬКО НЕ ВЕСИЛА.
Она, как гром среди ясного неба, пронзает сознание. От нее мурашки бегут по коже. И комплексы тут же, как подснежники, вылезают наружу, ведь эта критическая цифра на весах топит толстый слой отговорок и самовнушений.
При чем, эту фразу говорят не только те, к кому налипли лишние килограммы. Это скажут и те, кто устали проделывать дырки в поясе, затягивая на исхудавшем теле юбку, и потерявшие соблазнительные женские формы.
А ведь так хочется и чтобы ветром не сдувало, и чтобы швы на одежде оставались целыми.
К чему я все это.
К тому, дорогие девушки, что до такого не обязательно доводить!
Пусть «петух вас клюнет» сейчас, а не в момент, когда любимые джинсы отправятся на дальную полку в ожидании лучших времен или вам уже даже размер xxs станет большим.
Дорогие девушки, будьте прекрасны! Любите и цените себя.
И оставайтесь на моем канале, чтобы не пропустить крутые советы, эффективные тренировки и секреты из сферы фитнеса и спорта;)
#мотивация похудение #мотивация похудеть #мотивация спорт #похудение мотивация #похудение