Темные, дурные мысли могут свести человека с ума.
Например, мать боится за своего ребенка. Боится до такой степени, что ей начинают сниться кошмары, в которых она теряет свое чадо. Его забирают, оно попадает под машину, исчезает, растворяется в мировом пространстве. И это страшно. Несчастной кажется, что эти мысли невозможно контролировать. Они поглощают ее без остатка.
И, как известно, когда мы чего-то боимся, это начинает сбываться.
Мне рассказывали историю про девушку, которая очень боялась потерять своего еще не рожденного сына. Она носила его под сердцем и вместо радостного предвкушения материнства, страдала, уверенная в том, что он непременно погибнет. Друзья, мальчик родился мертвым. После этого, как мне сказали, «она успокоилась и родила второго абсолютно здорового».
Получается, мать своими мыслями убила собственное дитя.
Так откуда же берутся эти страхи за близких? Да и любые мрачные мысли в голове?
Они вылезают тогда, когда мы не можем что-либо контролировать.
Приведу пример (история выдумана): Девушка очень любит путешествовать. У нее есть на это финансовая возможность и она ездит по миру и кайфует от своей легкой и свободной жизни. Да вот «беда», она гражданка России. После начала спецоперации, ее жизнь круто меняется. Она вынуждена сидеть дома. У нее начинается настоящая истерика, панические атаки, ночные кошмары. Хаос в голове такой, что из легкого и веселого человека, она превращается в злобного Горлума, требующего вернуть обратно ее прелесть.
Давайте разберем причину ее поведения.
Девушка подсознательно поняла, что не в силах контролировать санкции. Персонально для нее их никто не снимет. На какой срок внешние силы изменили ее жизнь на противоположную — она тоже не знает. Сама она повлиять на ситуацию не может.
Мозг впадает в панику. Раньше он был царь и бог, сам принимал решения, а тут вдруг появился кто-то более могущественный, чем он и разом перекрыл его силы.
Мозг больше не контролирует происходящее. Он не знает, о чем думать и обращает все свое внимание на ужасы, которые могут произойти в данной ситуации.
Давайте возьмем другой пример - родителей, чудовищно переживающих за своих детей. Здесь тот же самый случай. Матери и отцы не всегда могут отодвинуть беду от своего чада. Особенно, такие панические мысли проявляются, когда человек слышит о несчастьях других. А вдруг и с ним произойдет то же самое, а он ничего не сможет изменить...
Это действительно страшно и совсем не смешно, лежать ночами без сна и трястись от того, что что-то плохое может случиться. А самое ужасное, что оно случится обязательно, если человек не изменит вектор своих мыслей в другую сторону.
А как именно его изменить, как именно избавиться от тягостных переживаний, я расскажу вам в следующей статье.
Продолжение следует...