Я восхищаюсь своим мужем. По многим причинам. Но сейчас я об одном конретном качестве, которое напрочь отсутствует у меня самой.
Он умеет слышать себя и свои желания.
Например, он может встать с утра и сказать, что ему хочется бутерброд с маслом и колбасой и ... пойти в ближайшую Пятерочку, если вдруг нет хлеба, масла или колбасы. Я бы точно никуда не пошла!
Или он говорит ни с того ни с сего: "Хочу рыбы холодного копчения". Садится в машину и едет ее покупать, тк в Пятерочке у дома такого не продают.
Причем его желания совершено обычные... Там никогда не бывает трюфелей или анчоусов. Всегда все просто. Бутерброд. Рыба. Омлет с беконом. Салат из свежих овощей со сметанкой (вот это прямо из сегодняшнего).
У меня так не работает... и не знаю работало ли когда-то. Вот мой алгоритм: изучаю, что есть в холодильнике и что можно из этого приготовить, чтобы накормить семью. И самой заодно поесть. Точка.
А я смотрю на мужа и все больше хочу как он. Хочу чувствовать свои желания, а не "накормить всех и заодно поесть". Интересно, возможно ли это "чувствование" развить в себе ... или без вариантов.
Хочу ощущать и понимать, чего хочу. #психология питания
