Любые праздничные дни – время, когда инспекторы ГИБДД осуществляют особенно строгий контроль над трезвостью водителей. К сожалению, многие люди, несмотря на большой стаж вождения, совершенно не владеют информацией о том, когда можно сесть за руль после выпивки. На все интересующие вопросы отвечает врач Андрей Владимирович Болонкин, .
ВНИМАНИЕ! ВСЕ УКАЗАННЫЕ В СТАТЬЕ ПРЕПАРАТЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СО СВОИМ ВРАЧОМ!
Что влияет на время выведения алкоголя: ТОП-7 факторов
Время полного выведения алкоголя зависит от нескольких факторов:
- Количество и крепость выпитого напитка.
- Пол.
- Возраст.
- Национальность. Некоторые народы на генетическом уровне обладают малым количеством ферментов для расщепления этанола.
- Состояние здоровья и наличие хронических заболеваний.
- Скорость обмена веществ (ускоренный метаболизм позволяет быстрее расщеплять этанол) .
- Прием некоторых лекарственных препаратов может замедлить выведение алкоголя.
Что такое остаточный алкоголь? В чем опасность
«Многие думают, что если человек уже протрезвел, то ему можно сесть за руль и ехать по делам, не используя алкотестер. Если вы не чувствуете себя пьяным, то в вашей крови все равно может оставаться этанол. При проверке инспекторами ГИБДД прибор покажет истинный уровень промилле, и если показатель будет больше 0,16 (или 0,3 в крови), то лишение прав и оплата достаточно крупного штрафа вам гарантированы»
Кроме того, при наличии остатков спиртного в крови самочувствие может резко ухудшиться. Похмельный синдром приводит к следующим последствиям:
- Снижается скорость реакции.
- Нарушается острота зрения.
- Ухудшается возможность быстро двигать руками и ногами, от чего напрямую зависит безопасное вождение.
- Нарушается координация.
- Водителя может начать клонить в сон, а в состоянии похмелья человек способен заснуть где угодно.
Человек с остаточным алкоголем, или пьяный, севший за руль – потенциальный убийца.
Формула содержания алкоголя в крови
Расчет производится по формуле Видмарка, где используется количество алкоголя, масса человека и рост, пол и другие факторы. Самостоятельно посчитать показатель достаточно сложно, поэтому можно воспользоваться многочисленными он-лайн калькуляторами. Обратите внимание, что такой расчет является примерным.
Как определить промилле в крови?
1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма спирта. Масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается число промилле в крови. Например, 0,5 промилле соответствует 0,5 мг спирта.
2 промилле: сколько надо выпить?
«2 промилле – высокий уровень алкоголя в крови, при котором наблюдаются выраженные признаки опьянения. Для такого показателя нужно выпить примерно 500 мл водки или другого крепкого алкоголя, и около 700-900 мл шампанского, вина и т.д.»
Через сколько можно садиться за руль в зависимости от вида выпитого алкоголя
Наилучший вариант – не садиться за руль в течение минимум суток после приема алкоголя, как следует отоспаться и привести себя в порядок. При срочной необходимости выехать воспользуйтесь услугами такси или попросите о помощи друзей.
Однако знать примерное время выведения необходимо. Цифры, указанные ниже – время выведения у мужчин. Для слабого пола показатель увеличивается примерно на полчаса-час.
Нельзя не упомянуть еще один важный фактор – садиться за руль можно, только если вы полностью трезвы, прошло достаточное количество времени, тестер показывает норму, и самое главное – должны отсутствовать симптомы похмелья.
Пиво
Многие считают пиво альтернативой лимонаду и пьют его без опасений. Однако данный напиток выводится достаточно долго:
- 500 мл – выйдет через 2,5 часа.
- 1000 мл – через 4,5 часа.
- 1500 мл – через 7-8 часов.
Шампанское
- Бокал игристого – полностью выводится через полтора часа, у женщин показатель дольше (около 2,5 часов).
- От одного бокала до трех – время увеличивается до 4-6 часов.
- Если была выпита бутылка или более – время вывода составляет от 8 до 10 часов.
Вино
200 граммов вина задерживаются в организме от 1,5 до 3 часов (у женщин). Выпита целая бутылка? Сесть за руль можно не менее, чем через 16 часов.
Коньяк, водка (алкоголь 40 градусов)
Чистые крепкие напитки, без наличия в составе ароматизаторов и красителей, выводятся быстрее. 100 граммов коньяка или водки расщепляется примерно 6 часов.
Не стоит забывать, что даже если наличие алкоголя в выдыхаемом воздухе в норме, анализ крови показывает остаточное количество спиртного, употребленного даже пару дней назад. В случаях аварий водителя проверяют именно таким образом.
Можно пить квас за рулем?
«Квас не считается алкогольным напитком, однако содержание этанола в нем может достигать от 1 до 2 %. Поэтому сразу после употребления уровень промилле в крови может достигать высоких цифр. Уже через 10-20 минут концентрация падает до нормы. Пить или не пить квас? Лучше всего насладиться напитком после вождения, а если квас был выпит случайно, то обязательно подождите полчаса, а для надежности воспользуйтесь алкотестером»
Лекарства на спирту принимаются на ночь, но не перед вождением. Даже малое количество этанола способно нарушать реакцию водителя в дорожных ситуациях. Еще один спорный напиток – кефир. Многие водители при проверках утверждают, что превышение нормы промилле возникло именно от него.
Концентрация спирта в кефире ничтожно мала, и показатели могут повыситься только в первые минуты после употребления (ненамного). В спорных ситуациях самое лучшее – проехать на медицинский анализ крови, который покажет все точно.
Распространенные мифы среди водителей
- Чем больше ешь, тем меньше опьянеешь. Хорошая закуска замедляет всасывание этанола, но не устраняет его совсем.
- Если пить много воды или сока вместе со спиртным, степень опьянения не будет сильной. Объем жидкости лишь уменьшает проявления похмельного синдрома и защищает от обезвоживания.
- За пару часов до вождения можно выпить. Если речь идет о банке пива – возможно, она будет выведена полностью уже через 2 часа. Если же спиртного было больше – процесс вытрезвления займет не менее 5-9 часов.
- «Опыт не пропьешь, или чтобы не пьянеть, нужно чаще употреблять горячительные напитки» Регулярные «тренировки» скорее приведут к алкоголизму, нежели к отсутствию опьянения.
- Запах можно зажевать лавровым листом, кардамоном, мятной жвачкой. Перегар не заглушается ничем, а такой «ароматный» водитель – лишь повод присмотреться к нему внимательнее и проверить на трезвость.
- Перед поездкой можно «выгнать» алкоголь, попарившись в бане, бегая или интенсивно занимаясь спортом. Таким образом этанол не станет расщепляться быстрее, а вот нагрузка на сердце и сосуды повысится в разы. Риск инфаркта, инсульта, скачка давления и т.д. увеличивается.
Таблица выведения алкоголя из крови у мужчин и женщин
Лучший вариант – запланировать праздники на выходные, а в случае срочной нужды выехать куда-либо – воспользоваться такси или помощью трезвых знакомых. Человек, в организме которого содержится даже немного спиртного, опасен на дороге для себя и окружающих. Здоровья и приятных праздников!
Источники:
- «Влияние алкоголя на организм» - «Международный студенческий вестник» 2017 год, № 5
- https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0
🆘 Записывайтесь на индивидуальную консультацию по номеру телефона: 8 800 200 27 23.
🌐 Наш сайт: https://narcorehab.com/
🌐 Здесь вы можете ознакомиться с мероприятиями для родственников зависимых , узнать расписание, темы занятий, выбрать удобную форму и время участия: https://narcorehab.com/raspisanie-gru...
❇️ Бесплатные семинары проходят еженедельно, по вторникам: https://narcorehab.com/vebinar-alkogo...
Вступайте в наши группы, получайте полезную информацию:
▶️ ВКонтакте - https://vk.com/centr_zdravnica
▶️Одноклассники- https://ok.ru/group/55628284821519
Будем рады любому комментарию и с удовольствием обсудим тему зависимости, созависимости и реабилитации. Задавайте вопросы, высказывайтесь, ваше мнение улучшает нашу работу! Подписывайтесь на канал и узнаете больше о проблеме алкоголизма, наркомании и игровой зависимости.
Крепкого здоровья!