Я очень люблю наблюдать за людьми вокруг. Столько интересных ситуаций можно заметить, которые в первую очередь меня же многому учат.
Но так же я замечаю, какое количество людей живёт пассивно... Редко обращая внимание на свои мысли. Редко понимая свои чувства и желания. Не импульсные, не навязанные социумом. А те, которые из недр души... Которые окрыляют! Мало кто следит за моделями своего поведения, подчас циклично повторяющимися.⠀
Это всё в итоге приводит к жизни "на автопилоте". Серости будней. И даже мысль не приходит в голову задать себе хоть один важный, но неудобный вопрос, чтобы лучше познать себя.⠀
Почему люди так годами живут? Лишая себя всех красок жизни. Я нашла для себя ответ... Такая жизнь тратит меньше внутренней энергии, "экономит" ресурсы. Так проще.⠀
Ведь осознанная жизнь – это большая и сложная работа! Требующая ресурсов, сил и желания! Желания познать самого себя. Смелости перед нехарактерными вопросами о своих мыслях и поведении.
И я от всей души желаю каждому найти энергию и любопытство, чтобы отыскать в себе честные ответы:
- Почему я так живу?
- Почему я не чувствую себя счастливым / ой?
- Почему я одинок? Для чего мне дан именно этот период?
- Почему я не могу выйти из тяжёлых отношений?
- Почему я работаю на нелюбимой работе?
- Почему Я всему этому позволяю происходить в своей жизни?
И отыскав ответы на эти и многие другие вопросы, начать действовать! Ведь ваша жизнь только в ваших руках! И ничьих больше.
А вам хватает смелости признавать и менять свою жизнь к лучшему?
#осознанность #психология #практика осознанности #счастливая жизнь