Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о том, что чрезмерное употребление яиц может привести к обострению панкреатита.
По словам эксперта, яйца являются тяжёлым продуктом. К тому же они содержат большое количество холестерина. А употребление большого количества продукта может привести к большой нагрузке на печень.
Как правило, проблемы из-за чрезмерного употребления яиц возникают из-за того, что за время поста перед Пасхой организм перестает вырабатывать достаточное количество ферментов, которые способны переваривать сложную пищу животного происхождения. В итоге люди могут столкнуться с обострением желчекаменной болезни и панкреатита, с различными кишечными проблемами. Особенно если в большом количестве съесть яйца и куличи, — рассказала Русакова.
Также стоит отметить, что по словам врача не стоит употреблять более двух яиц за один приём пищи.
Напомним, ранее мы рассказали о том, как быстрая ходьба снижает биологический возраст.
