Я часто слышала в свой адрес “Счастливая!” или “Удача тебе сама в руки идет”, и в ответ просто улыбалась. Мне и самой казалось, что это правда - мне, действительно, часто везет. То ли это наивная вера в чудо, то ли я просто очень оптимистичный человек – не знаю. Но, как и у любого, у меня бывают сложные периоды в жизни, справиться с которыми самой трудно.
Всегда верила в чудо
Я пишу здесь, потому что хочу, чтобы люди, которые столкнулись с трудностями, не пасовали перед ними и не думали, что у “счастливчиков” не бывает проблем. Ну, и я люблю писать: я SMM-щица, мне 26.
Я в самом начале упомянула, что я позитивный и оптимистичный человек. Даже мои друзья всегда говорили, что в моем случае стакан точно наполовину полон! И я думаю, что именно вот эти два качества – позитив и оптимизм – помогали мне по жизни. Без веры в чудо тоже никуда.
Бывало так, что я просыпала утром лекцию, а потом выяснялось, что ее отменили. Я могла прийти на экзамен неподготовленной и знала, что все будет отлично, ну или удовлетворительно – но точно без пересдачи. И так и было. И дело абсолютно не в налаженных отношениях с преподавателями или в том, что я платила деньги. Этого не было – просто все вот так удачно складывалось. Может, конечно, мне в этом помогали особые ритуалы: например, положить пять рублей под пятку (правда, после первого курса я перестала так делать), не мыть голову перед экзаменом или уснуть с книжной. Ну или я просто все запоминала на лекциях.
И так было не только в учебе. Наверное, я просто не вижу смысла смотреть на жизнь негативно. Ведь если где-то убыло, значит где-то прибыло, а еще любая проблема – это возможность.
Выбилась из колеи
Я по-прежнему думаю, что проблема — возможность, но в один момент у меня столько накопилось этих проблем, что я думала, утону в них. Одна из них – это личная жизнь. У меня дважды были серьёзные отношения, но как выяснилось, серьезными они были только для меня. И один мужчина, и второй были… инфантильные что ли. Да, с ними было велело, интересно, да даже просто приятно быть рядом. Вот только о будущем, о семье речь не заходила. Точнее, как? Когда я поднимала эту тему, слышала в ответ: “Ой, ну что ты начинаешь?”. В общем, я выбирала незрелых мужчин, как сказала мне подруга. А она ходит к психологу из Меты, и как раз там они разбирают отношения. Она со мной и поделилась промокодом DAOL, который дает скидку 25% на первую сессию.
Тут еще работа... Некоторые заказчики закрыли свои проекты, доходы упали. Новые, с кем прежде не работала, присылали постоянные правки, могли даже ночью потревожить. В общем, тоже непросто.
Мама стала нервничать, и я, наверное, впервые заметила, что мы будто говорим с ней на разных языках. Я стала остро реагировать на ее замечания, мне не нравилось то, как она меня поддерживает – мне хотелось чуть-чуть побыть маленькой девочкой, а она только и говорила: “Соберись и будь сильной!”. И потихоньку мой оптимизм стал угасать, а моя вера в чудо стала казаться каким-то детским лепетом.
И я все-таки решилась пойти к психологу.
Пришла к зрелой позиции
“Твоя концепция оптимизма и веры в чудо – это твой большой ресурс, откуда ты черпаешь силы”, – сказала мне психолог. Но у этого, оказалось, есть и обратная сторона: перекладывание ответственности, непонимание себя и своих желаний и та самая инфантильность. Когда психолог спрашивала мое мнение о чем-либо, я моментами терялась и не знала, что ответить. Даже вопрос “Почему ты хочешь семью” ввел меня в ступор.
Конечно, мы говорили с психологом и об отношениях. Последний мой мужчина – прекрасный человек. Он идейный, креативный, у него отличное чувство юмора, он умеет поддержать. Вот только с работой у него в последнее время не заладилось, но он никак не пытался решить эту проблему (а у меня как бы у самой с ней сложности!). И опять же – человек не хотел семьи. При этом с ним рядом я ощущала себя “нужной”, он был для меня опорой, и вообще в отношениях я себя чувствовала комфортнее, чем одна. А еще мне не хотелось самой себе признаваться в том, что я опять ошиблась.
Но от консультации к консультации я понимала, что нам с ним не по пути. Я уходила, не выдерживала и возвращалась – мне было крайне сложно принимать последствия своих взрослых решений. Справиться мне помогала психолог. Благодаря ей, я смогла оплакать расставание, прожить боль и попрощаться с несбывшимися надеждами.
Сейчас я однозначно рада, что мои предыдущие отношения закончились, и я не трачу время на человека, который мне не подходит. Я по-прежнему хожу к психологу, но теперь мы активно работаем над созданием образа партнера, который мне подойдет. Я уже более осознанно делаю выбор – сейчас я пока в поиске, и признаюсь, немного надеюсь на чудо.
Но самое главное – я поняла, что если плыть по течению, то можно приплыть не туда, куда хотелось бы. Кстати, я поблагодарила маму за поддержку и попросила ее делать это немного иначе. Она абсолютно нормально на это отреагировала и сказала, что ей обычно помогали именно такие слова. А еще она подметила, что я стала намного ответственнее, и теперь ей спокойнее.
В общем, я внесла небольшой вклад в наши с мамой отношения, и они заметно улучшились. Я вообще стала более инициативной, уверенной. Я не могу сказать, что после работы с психологом моя жизнь кардинально поменялась, но произошли какие-то важные перемены, благодаря которым я чувствую себя словно автором своей жизни, а не кем-то, кто просто надеется на чудо.
Узнать, как психотерапия работает с разными запросами можно через истории людей, обратившихся за помощью к специалисту. При сборе этой истории мы в Мете учли профессиональную этику.