Определённые травмирующие события детства, формируют человека, который во взрослом возрасте плотно срастается с разными последствиями такого воспитания и одно из них - чувство стыда.⠀
Такой человек испытывает его постоянно, он в нём нуждается, создаёт необходимые условия, но не замечает этого. Получает микро дозы стыда и продолжает жить.⠀
Чувство стыда такого человека настолько мощное и разрушительное, что испытывать его долго он не в состоянии, поэтому избегает таких ситуаций. Подсознательно. И только крайне неординарные ситуации, такие как, например, интерес и притяжении к другому человеку, к которому его чувство стыда запрещает ему тянуться, позволяет этому чувству проявиться в полную силу.⠀
Наши истинные желания обладают магнетической силой и именно такие желания гарантирует встречу с этими подсознательными установками. Желания вступают в мощную борьбу с животным ужасом, которое вызывает чувство стыда. Причин для «запрета» множество и с каждым нужно разбираться отдельно. Один из основных: быть собой настоящим нельзя, ты плохой, быстро спрячься. Будь определённым.⠀
Чувство стыда настолько огромно, что человек начинает наказывать себя (аутоагрессия, рационализация, обесценивание, переключение внимания).⠀
Шум и гул в ушах, головокружение, трудно думать, расстройство в животе, желание съежиться, сбросить кожу, убежать. Это состояние трудно описать словами и ещё труднее обозначить его каким-то словом. Человек просто попадает в центрифугу с различными дискомфортными ощущениями. Это настолько несовместимое с жизнью состояние, что он принимает решение за секунды или минуты - лишь бы испариться из этого места.⠀
Это чувство стыда как вторая кожа. Заметить его трудно. И не зная о нём, ничего изменить нельзя. Даже при длительной работе с психологом, психика может очень долго не допускать этой встречи.⠀
Но если встреча всё-таки состоялась, я вас поздравляю, это путь к победе над чем-то, что скрыто руководило вашими поступками и выборами всю жизнь. Осталось подружиться с ним, поблагодарить за заботу и заменить паттерны поведения.⠀
И вот в этом я могу помочь! Приглашаю, пока ещё на бесплатную, диагностическую сессию с коучем. Ссылка на анкету в шапке профиля.⠀⠀
#психология #коучинг #коучсессия #чувство стыда #психологияонлайн #психология женщин #психология жизни #коучинг для женщин #психологияотношений #психологияденег