Мы все живём по написанному в детстве сценарию.
Каждый человек по-своему искажает восприятие реальности, чтобы она соответствовала этому сценарию.
Мы стали составлять свой сценарий, едва родившись.
Писать свой сценарий-это принимать решения-какой я, какие люди вокруг меня, что я могу или не могу, чего хочу и чего заслуживаю.
Основной сценарий формируется уже к 7 годам.
А дальше он немного корректируется, примерно до 12 лет.
Когда же мы становимся взрослыми, мы даже не осознаем, что живем и видим мир по тем правилам, которые составил тот ребёнок.
Теперь это наш бессознательный план.
Сначала его подтверждают родители (с рождения они посылают нам вербальные и невербальные сигналы), а потом другие люди и наш опыт( которые мы тоже на него притягиваем).
Ещё тогда, в детстве было принято решение о том как реагировать на проявления внешнего мира.
Жизненный сценарий
Наш сценарий жизни находится в бессознательном.
И мы можем замечать, что абсолютное большинство наших действий автоматические.
Мы не умеем быть в состоянии осознанности, редко понимаем, что происходит и что я чувствую в здесь и сейчас.
То, как мы мыслим, чувствуем, действуем определяется сценарием.
Наша психика старается затрачивать как можно меньше энергии.
Поэтому она и пытается сэкономить ее, действуя на автопилоте.
Потому что осознанность требует концентрации и энергетических затрат.
Поэтому нам так сложно менять привычки.
Мир нейтрален.
Но мы, исходя из своих внутренних ощущений, выбираем и свою оценку в сторону «хорошо» или «плохо».
И так обычно мы подтверждаем свой сценарий, оправдываем его.
Любое событие, которое может нарушить наш сценарий, воспринимается как угроза безопасности и удовлетворённости…