Найти тему
Собираем на квартиру

Питаемся экономно. Расходуем запасы. 1 мая.

Всем добрый день, дорогие читатели! О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в мае я рассказывала ЗДЕСЬ

Наши закупки продуктов: 1 неделя - первая большая из 5 магазинов сразу - Вкусвилл, Маяк, Светофор, Чижик и Глобус, затем еще докупили нужное - фермерские продукты и Глобус

КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале

#экономное меню #экономное питание #экономная еда #бюджетная еда

основная моя задача в этом месяце - использование запасов. Приступила сразу с утра первого дня. Испекла оладьи на кефире с цельнозерновой, обычной пшеничной и кукурузной мукой. К оладьям - яичница-глазунья, икра минтая Люкс от Русское море, помидоры, маслины. Пьем кофе эспрессо, оладьи с джемом клубничным, сыр

на обед сварила гороховый суп на свинине, которую покупала в Глобусе. Суп из зеленого сушеного горошка, он варится быстро - минут 30, и - готово!

-2

в качестве перекуса - вкуснейшее молоко с баранками и овсяными сушками из Вкусвилл. А еще клубника со сметаной

на ужин запекла молодую картошку со свининой, помидорами и сыром. Картошку чистить не стала от кожуры, только хорошо вымыла жесткой мочалкой. Нарезала на дольки, приправила оливковым маслом, паприкой, сушеным чесноком, солью и перцем. Помидоры из запасов - заморожены еще с осени. Плюс к ужину салат из редиса, огурцов, болгарского перца и помидоров со сметаной.

Сыра сразу натерла весь кусок 300 г, все равно будет нужен в ближайшие дни. так что сэкономила время и воду на мытье посуды.

Опять же, как и всегда, в духовке готовила сразу несколько блюд одновременно:

-запекала картошку со свининой к ужину

-на дне духовки - свеклу в фольге

-на других уровнях - корзиночки из песочного теста на пирожные

-сухарики из баранок

Параллельно еще сварила заварной крем для пирожных. Утром останется только собрать пирожные и украсить клубникой.

Сегодня переработала мясо, купленное в Глобусе. Дома была говядина. Накрутили со старшим сыном фарш из свинины и говядины, добавила туда лук и морковь.

Из половины налепила котлет, вторую половину заморозила порциями просто в виде фарша. Получилось не так много, но на этот месяц нам хватит. Было примерно 1,7 кг свинины, 800 г говядины и грамм 300-400 лука с морковью.

-6

Из запасов: мука на оладьи цельнозерновая и кукурузная, кофе, клубничный джем, сыр, сухой зеленый горох, помидоры кружочками, говядина

Еда
6,23 млн интересуются