Первый пост в блоге я хотела бы посвятить теме мотивации и дисциплины в лечении любой болезни. Без этого базиса бессмысленны любые гигабайты информации, любые самые благие намерения. Предлагаемая схема применима к достижению ЛЮБОЙ цели в жизни, не только к лечению. Это универсальный метод, который строит мост от нематериальной мысли к материальному результату.
Статья является рерайтом отрывка из книги известного врача-фитотерапевта, доктора медицинских наук Николая Илларионовича Даникова «Исцеление возможно».
Итак, достижение результата в лечении любой болезни зиждется на четырех столпах.
1. Страстное желание и вера.
В основе любого начинания лежит мысль. Воистину, мысль - это вещь могущественная, если она подкреплена намерением, настойчивостью и огромнейшим желанием. Это относится ко всем сферам человеческой жизни, в том числе и к лечению болезней. Если вы пожелаете выздороветь так сильно, что готовы ради этого все поставить на карту, вы несомненно победите болезнь. Только страстное желание выздороветь, переходящее в идею-фикс, только тщательнейшее планирование, дотошная реализация в жизнь этого плана с настойчивостью, не признающей поражения, в один прекрасный день сделают вас здоровым человеком.
Вера в то, что болезнь излечима удивительными путями притянет к вам силы, людей и обстоятельства.
Я убежден в действенности желания, веры и страсти, потому что видел, как эта сила поднимала людей, как их спасло огромное желание жить. Они не признавали слово «невозможно» и не желали мириться с неудачами.
Никто не будет побежден болезнью, пока сам не признает себя побежденным.
2. Строгая дисциплина.
Прежде, чем Вы научитесь контролировать обстоятельства, научитесь контролировать себя. Самовоспитание - тяжелейшая из работ. Не победите се6я - будете побеждены собой. Тот, кого вы видите в зеркале, может стать как вашим лучшим другом, так и злейшим врагом.
Многие упускали свой единственный шанс только из-за того, что ждали: вот-вот наступит время, когда можно начать делать что-нибудь стоящее. Никогда не ждите - подходящий момент может и не представиться. Начинайте действовать немедленно, используйте все средства, которые есть у вас под рукой. Лучшие средства и возможности откроются только тогда, когда вы уже хоть чуть-чуть преуспеете.
Отсутствие настойчивости в лечении и профилактике болезней - самая распространенная причина поражений, самое уязвимое место у абсолютного большинства людей.
И напротив, Дьявол очень дисциплинирован, у него нет выходных. Он не ведает, что такое усталость, и трудится без передышки в любую бесконечно малую величину времени. Ему нет дела до вашего прошлого, настоящего и будущего. Девиз любой болезни «Я есмь!», и эпизодическими наскоками с нею не справиться.
То, нужно сделать завтра, - делайте сегодня.
То, что нужно сделать днем, - сделайте на рассвете.
Диета - строжайшая из строжайших, гигиена тела, мыслей, поведения, сна, отдыха, дыхания, приемы лекарственных препаратов- все это нужно тщательно спланировать, расписать по секундам и повесить план на видное место, чтобы читать его каждое утро как мантру.
Трудно? Но возможно! И сражаться без устали и сомнений, не давая места пессимистическим настроениям, безволию и лени.
При трудностях - не впадайте в уныние; при малейшем успехе - не бросайте начатое. Прекратите ссылаться на обстоятельства и винить в собственных ошибках других людей. Не придавайте большое значение первым признакам неудачи, это не повод ставить точку на всех делах.
3. Сила подсознания.
Для разума нет других препятствий, кроме тех, которые мы сами себе создаем. Всем известно, если многократно повторять какое-нибудь утверждение, начинаешь верить в него. Выведите ясную и четкую формулу вашего главного стремления в жизни, зазубрите ее и повторяйте изо дня в день с чувством, с толком, с расстановкой до тех пор, пока звук вашего голоса не спустится в подсознание, пока это убеждение не станет движущей силой вашей жизни.
Однако стоит помнить, что этот метод материализует позитивные мысли так же успешно, как и деструктивные. Подсознание не отличает созидательную мысль от разрушительной, оно работает с тем материалом, который получает. Гоните от себя любые деструктивные мысли, не давайте им ни малейшего шанса. Любую негативную мысль тут же нейтрализуйте позитивным убеждением.
4. Преодоление нерешительности, тревоги и страха.
Нерешительность и промедление - близнецы-братья. Там, где есть одно из них, непременно найдется место н для другого. Убейте эту парочку, прежде чем она сумеет затащить вас на бойню, где хлещет кровь неудачников. Ожидание своего часа постепенно становится мировоззрением. Сверхосторожность плоха в той же степени, что и неразборчивость. Спутниками такого мировоззрения бывают привычка позволять другим думать за себя, а самому занимать выжидательную позицию, поиск объяснений и извинений, призванных оправдать свою лень и неудачи.
Нерешительность преобразует страх в тревогу, собственно, тревога – это вид непрекращающегося страха. Она действует медленно, но настойчиво шаг за шагом окапывается в сознании, пока не парализует способность человека к здравому рассуждению, не разрушит его уверенность в себе и инициативность.
Освободитесь от мысли, что ваша болезнь – это навсегда,- и вы увидите, что вместе с этим решением вам на помощь придет уравновешенность, четкость поступков, самоконтроль, спокойствие мыслей, выдержка, даже чувство юмора, как и способность жить и трудиться в полную силу.
Человек, чье сознание затуманено страхом, разрушающе действует на всё живое вокруг.
Страх дает всходы разного рода неудач. Страх – оружие нематериальное. И защититься от него можно только силой воли. Страх – это нечто нереальное, это лишь состояние сознания и ничего больше, но он способен уничтожить ваши шансы на успех в лю6ом начинании, насилуя лучшие чувства души, приводя к бессоннице, тоске и печали. И это тогда, когда существуют сотни уникальных рецептов и методик, позволивших излечиться миллионам больных.
А еще не надо поддаваться внушению других людей, которые часто проецируют свои личные страхи на окружающих. Застегивайтесь на все пуговицы в общении с людьми, вызывающими у вас депрессию и обескураженность. Общайтесь с теми, кто пробуждает в вас оптимизм, желание действовать, кто умножает вашу собственную веру в выздоровление.
Как преодолеть страх?
Представьте, что вам нужно разубедить другого человека в таком страхе, что он просит о вашей помощи в избавлении от него. Пусть этот некто другой станет адвокатом страха, а вы - прокурором и судьей. Разберите все «за» и «против», разложите по полочкам все аргументы.
Добудьте правду любой ценой, даже если на какое-то время вас охватит разочарование! Победите в себе страх - и щедрой наградой будет ваше выздоровление.
Награда достойна усилий. Начните! Убедитесь!