В жизни встречается немало таких примеров, когда человек давно уже понял сущность своего партнера или партнерши. Когда уже столько поступков со стороны этого партнера/партнерши было совершено, что странно было бы надеяться на какую-то чудесную трансформацию этого человека.
Много врал, изменял, подводил, подставлял, клеветал, воровал, саботировал, использовал моральное или физическое насилие – у кого что, а у кого-то в паре все сразу…
Но даже после всего этого все равно партнер не уходит, прикрываясь главным мотивом: «Я хочу спасти этого человека». Якобы без меня, такого доброго и понимающего, жизнь человека этого вообще покатится под откос. Будет этот человек непринятым, отвергнутым, одиноким. Кто же о нем/ней, горемыке таком, позаботится…
А уж если были уже у этой пары периоды расставаний, после которых действительно этот деструктивный партнер сидел без работы, без денег, устраивал показательные прощания с жизнью, слезные спектакли или просто уходил во все тяжкие. То партнер себя чувствует во всем этом виноватым.
1) Вместо того, чтобы включать спасателя, лучше посмотрите – а как сами себе вы помогаете
Не забыли ли про себя?
Не задвинули ли сами себя в дальний угол?
Помните ли про свои планы и приоритеты?
Никто вас за ваши жертвы не поблагодарит. Более того, просто расценят это как слабость и зависимость.
2) Невозможно перевоспитать того, кому очень даже комфортно в его собственном деструктиве
Где у вас доказательства того, что тот, кого вы так усердно спасаете, хочет меняться?
Тот, кто что-то осознал, кто хочет жить по-другому, собственно, по-другому жить и начинает.
А вашему деструктивному партнеру итак неплохо. Плюс вы всегда на подхвате, спасете в сотый раз.
3) Ищите у себя скрытые выгоды – зачем вы так делаете
Например, это помогает вам чувствовать себе сопричастным какой-то особенной истории. Или это вам помогает себя ощущать очень хорошим, даже святым. Может, хотите, чтобы этот человек всю жизнь себя чувствовал вам должным и обязанным.
Но скрытые выгоды рука об руку идут с самообманом, за которыми следует разочарование.
4) Не культивируйте свое чувство вины, ведь это взрослый, самостоятельный человек
Многие вот так спасательствуют из-за развитого чувства вины и гиперответственности.
Лучше основательнеепроработать это в себе, чем усердно спасать взрослого, ответственного за свои поступки человека.
5) До этого он/она не оценил и не дал вам благодарности за спасательство, а с чего вдруг что-то должно измениться
Если никакого добра и улучшения ваше спасательство не принесло, то это прям мощнейший стоп-знак и красная лампочка. Пора остановиться.
Не позволяйте с собой играть, не позволяйте себя использовать. Лучше себя спасите пока не поздно.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что помогло расстаться со спасательством?