#тушеныеовощи #овощисгрибами #овощисшампиньонами #пост #постнаяеда #едабезмяса #овощи #шампиньоны #овощивсоусе #овощипокитайски
Ингредиенты: цукини, шампиньонов, болгарский перец, морковь, растительного масла, соль и перец, сушеный чеснок, соевый соус, соус Терияки
Способ приготовления:
У цукини удалить плодоножки, нарезать на кубики и выложить на разогретую сковороду с маслом.
Грибы нарезать ломтиками и выложить к цукини. Перемешать.
У перца удалить плодоножку и семечки. Нарезать на кубики и добавить к овощам. Перемешать.
Морковь очистить нарезать на кубики, добавить к овощам и перемешать.
Жарить на сильном огне, постоянно помешивая.
Добавить соль, перец и сушеный чеснок. Перемешать.
В самом конце добавить соевый соус и соус Терияки. Перемешать.
Готовить 2 - 3 минуты.
Дать немного настояться.
Выложить в тарелку и посыпать кунжутом.
Наши ОВОЩИ С ШАМПИНЬОНАМИ готовы! Приятного аппетита!!!
